🗽🇺🇸LA発 ポップピラティス 最新プログラム導入🇺🇸🗽
【POP PILATESとは】
アメリカ、LA発！
音楽に合わせてピラティスの動きが振り付けられた、エネルギッシュで新感覚のトータルボディワークアウト、全米で最も人気のあるプログラムの１つ、日本では最先端のエクササイズ♪♪
当店ではインストラクターの @mocandcaori が本場同様のレッスンを皆様にお届け致します☺️❤️
ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行い、運動後、爽快感と達成感を味わえるようにプログラムされています！
レッスンはウォームアップからストレッチ、有酸素運動、コアトレーニングなどバランスよく取り入れられ、全身にくまなくアプローチできるようにプログラムされています✨
英語でシンプルかつリズミカルにキューイングすることでアメリカで受けるのと同じような雰囲気を再現、音楽に合わせて楽しくテンポよくカラダを動かすことが出来ます🔥🔥
🍑CAORI 🍑
(2018年10月 インストラクター資格取得)
客室乗務員時代に体調を崩した経験からトレーニングに目覚める
健康な体の先にあるfitnessな生活を通して人生をより豊かなものにしたいと思いインストラクターを目指す
・ヨガウェアブランド ヨギーサンクチュアリ ブランドアンバサダー
・講談社美容雑誌「voce」公式vocest!
・アルプロン公式アンバサダー
‼️レッスン詳細‼️
レッスン日
火曜日 20:00〜21:00
木曜日 15:00〜16:00
料金
・ 入会金 10000円
・ 1レッスン 3000円
回数券
4回券 10800円 （2カ月）1回/2700円
8回券 20000円 （3カ月）1回/2500円
12回券 27600円 （4カ月）1回/2300円
※有効期限切れの場合、再度回数券をご購入頂ければ繰り越し可能です。
ご質問やご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい🙇♂️
@poppilatesjapan
@pilatestrainers
【IMPROVEMENT STUDIO】
東京都中野区中央2-58-10 ラックスタービル1F&B1F
☎️ 03-6908-6518
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