昨日は肌寒い一日でした
最近気付いた事
朝の体の動きですが
起きてから2.3時間は
体全体がこわばって動きが鈍い
気が付けば治ってるんです
もちろん筋力低下で
動きにくい環境なんですが
例えば
椅子から立つ
段差を乗り越える
歩く
拾う
などが何故か硬いんです
寒い日ならわかるんですが
最近は暖かく動き安い季節
なのに体が動かしにくいです
知人にパーキンソン病を
患っている人がいます
症状は体が硬くなり動きにくくなる
姿勢が悪くなり
歩くのが遅くなったりです
話を聞くと症状が似ているので
少し心配
4月の定期検診では
特に問題ないとのこと
ただ残って死滅している癌細胞は
ということです
もちろん血液検査してますから
多方面から調べて
もらってると思いますけど
次の検診で話をしてみます
これだけ長く筋力回復に
時間がかかると余計な事も考えてしまいますね
今日は東京から客人です
京都で会うので
体力と時間の許す限り
京都観光をしてあげる予定
清水寺から祇園へ行くか
南禅寺と水路閣へ行くか
どちらも京都が味わえる場所
金閣寺、銀閣寺、もいいですが
単体で建っていますから
一度にその辺り一帯で
観れるところがいいと
思いチョイスしました
考えたら
清水寺へ行く登り坂
清水寺から続く二寧坂、産寧坂の
石畳みと階段
高台寺から八坂の塔
そして祇園までの距離が
歩けるかが心配
せっかく来てくれるのに
しんどい顔してられないですからね
そう考えれば
南禅寺から水路閣の方がいいかも
近くに庭が綺麗な永観堂もあるし
坂がないのが僕には助かりますね
どちらにせよ
ウルトラハードなリハビリに
なる一日となりそうで
次の日がちょっと心配です