7/23（日）
宮崎県日南市大堂津ビーチ🏖️にて
8回目のBEACHBODY CONTESTに出場してきました！
今年は例年より各部門エントリー数が多く
DJ、MCの方も素晴らしくめちゃくちゃ盛り上がってました！！
フィジークは19名出場しており、
結果は3位🥉
7/1の段階で中々モチベーションが上がってなく、ポージング練習に行った際に来ていた周りの選手の仕上がり具合をみてかなり焦って、それが刺激になりそこから3週間で75kgから5kg
ほど絞って70kgでのステージでした！
自己評価としては、短期で落としすぎた分やはり皮膚の質感がマットな仕上がりになってしまったかな😅という感じでしたが、心配してたほど筋肉量も落ちず去年より大幅にアウトラインが良くなったかなと。
次戦に向けてコンディション調整しっかりするのは明確ですが、ピックアップ審査が長時間になると身体中のコントロールも中々上手くできずにかなりきつかったのでポージングの練習もトレーニングと同じくらいもっとやり込まないと駄目ですね。
他の選手に比べて汗の量もヤバくて目が開けれず全く笑えなかったので笑
その辺も含めて全て改善して次の
9/17イオンモール宮崎会場
マッスルゲート宮崎頑張ります🙋
みたいな感じで少しずつ慣れていきながら更新していきます🆙