意識して食べることは大事ですね
昨日のクリスマスイブ、お友達の畑で野菜を収穫してきました
いっぱい収穫させてもらったーヽ(￣▽￣)ノ
赤かぶ、大根、人参、白菜、水菜、ホウレン草、もち菜、いっぱいだよー(*^▽^*)
大根は、四つ股になってたさー(*ノ▽ノ)
赤かぶはね、この前野菜売ったときに教えてもらった、酢漬けを作るんだー(*ノ▽ノ)
白菜も立派でね、キュキュってまとまってておっきいーのー
ホウレン草は、霜が降りたあとだから甘いんだってー
人参の葉っぱはパセリみたいにモサモサするらしい
大根の葉っぱお味噌汁とか、シーチキンや油揚げと炒めるとよいみたい
わたしね、畑とか田んぼとかないとこで育ってるから、こういう経験が全然ないんだよね。
ペットも飼ってないし、
子供もいないし、
末っ子だし、
育てる喜びとかって、あまり感じたことないんだ。
でも、えーたん見てるとホコホコするし、
えーたんの畑で野菜を取ってると私もワクワクホコホコするし、
だから、えーたんと、えーたんの畑と、えーたんのお野菜は、私を成長させてくれます
それに、体にいいものを食べるって、自分の体や、心や、未来を大事にしてる気がします
今朝も、えーたんの水菜を食べました
夜も食べるよー(*^▽^*)
私は、1月1日で40才になります
発達心理学的にみても、中年期に入るんだよね。
自分の成長にしか興味のなかった私が、
人に教えたり、伝えたりすることに興味がでてきました
もちろん、インプットしてきたものをアウトプットすることで、更なる自分の成長を促すはずなので、そこは今まで通り貪欲に色々なものを吸収したり、見て盗んだりしていきますよー
それからね、私の成長をひとつ
私はなにかを人にあげてもお返しとか気にしないのですが、
反対にいただいたときも気にすることがなかったのです
最近はなんかそれっていまいちだなーっとおもって、
昨日は自然とえーたんになにかをプレゼントしたいなーと思えたんだ
だからね、おいしそーなオリーブ油を自分とお揃いで買っちゃった
私は人ができないことができたりするけど、
みんなが自然にできることができなかったりする。
だから、みんなからもらったフィードバックを大切に受け止めて、
自分ともしっかり会話して、
少しずつできるようになりたいな
