まねきねこのインプロセラピー -25ページ目

まねきねこのインプロセラピー

NPO法人まねきねこでは、インプロ(即興演劇)と心理学の両面からアプローチします。

よりあなたらしく
あなたのままで

本来の自分に気づき、より自由になりませんか?

心理カウンセラーの中和沙世子です


11月からまねきねこの事務所を移した
名古屋の伏見駅から歩いて5分の「MYCAFE錦通店」で毎週開催する講座のテーマとなるタイトルが決まりましたラブ


CAFE若葉


セラピーというと「誰かが癒してくれる」「誰かが助けてくれる」
というイメージをお持ちになる方も多いようです。

しかし私は、そういった講座をしたいとは思わないのです。


「探検」
という言葉にしたのは、
・自分の足で歩いている
・ワクワクドキドキする
・リスクはあるが、自分で得るものは何ものにも変えられない宝だ
・自分の意志でチャレンジする

そんなイメージをそのまま講座のイメージにしたかったからです

イメージ画像もイラストレーターで作ってみましたきゃー
どうかなースキップ





初めは、仲野雄一と中和沙世子が講師をしますが、
他のまねきねこに所属していて講師をしたいと思っている者たちも、
講師デビューしていきますよ


心理学やアートセラピーだけじゃなく、色々な講座をしていきます

参加した方々の、心と体が繋がるお手伝いをしていきますheart



今日のブログタイトルに戻りますが、
昨日、ずっと講座のタイトルを考えていたんです。
でも、一生懸命に考えれば考えるほど何もでてこないドワーッ


なので、昨日は考えるのをやめてみて、
今日いろいろ考えていました。


他の仕事をしながら、リラックスしたり、
「あー、講座のこと考えたーい!!」なんて思っていたら、
どんどんアイデアが湧いてくるのです



考えなきゃっ、ってそのことにフォーカスを当てすぎると、
結局いろいろなモノが見えなくなったり、気づけなくなるんだな、と思いました。



人がリラックスして、ワクワク考えていると、自然とアイデアは湧いてくる、降ってくる鉛筆
そんな成功体験を重ねられて、ますますそんな風にできるようになってきましたwa-i*


でも、テンパっちゃうと、全然できなくなっちゃいますけどね顔