自分の本当の悲鳴は聴こえていますか？

心理カウンセラーの中和沙世子です。

昨日は安城市の中学校でインプロワークショップのファシリテーションをし、
今日は短大のオープンカレッジでのインプロワークショップのアシスタントをしました。


今日、ある問題が起きたことをきっかけに、
そのあと他のメンバーと話をしたことで、自分の中の悲鳴がようやく聴こえました。


「助けて」とちゃんと伝えることができて、
ひとつ成長できたと感じます。


自分の中の問題点もクリアになってきたので、もっともっと自分探検に挑戦します



左右の顔はバラバラになっていませんか？
心と頭はバラバラになっていませんか？