今度はママのためのフィティング運動的なプログラム
へ行ってきました。
抱っこ紐で赤ちゃんをだっこしながら、燃焼系
運動をしましたが、楽しかった!!
びっくりですが、運動しながら泣けてきた 笑
なんの涙かわからないけど楽しくて(~_~;)
わたしは、部活などはしなかったけど基本体を
動かすのが好きで、そう言えば福岡でもイギリスでも
ジムで鍛えてたなと思ってそしたら。。
今までのストレスもあったし楽しいのも過去は
こうだったとか色々ごちゃ混ぜになって 笑
最近、インスタグラムの鍛えられた女性の写真
なんかを拝見して、もう惚れ惚れしてました。
ただの痩せではなくヘルシーなからだ。
(どうでもいいだろう話)
わたしこんな風に暗そうですが
昔は鍛えて自分の筋肉が大好きで 笑
家では短パンタンクトップw 筋肉痛がない日は
なかった日々がありました。
今は影も形もなく(~_~;)
地道にまた始めたい。本気な話老後、怪我を避ける
ためにはある程度筋肉必要だし。(もう老後を
考える年頃 笑)
こういう、
赤ちゃんとお母さんが楽しめるプログラム、
月謝でやっているとこないのかなぁ。
意外に楽しめている自分がいます。
来月も予約しよ。
。。。
今日は気分も天気も良かったのでお花を買いました。
そんな気分になりました。
真ん中のクリクリがかわいい❤︎
そして植物も追加しました。
アイビーって色んな種類がある。ハートの葉っぱが
かわいいです。
ああ、美容院ヘ行きたいです。
去年の10月から行ってない。夫の出張のタイミングで
福岡でと思ってたけどまだ先になりそうなんで
こっちで行きたいが、めぼしをつけている美容院は
オシャレスポットにあるんですがメッチャ緊張しそう。(まだ予約すらしてませんが)







