今朝は


早く目が覚めました


うとうとしては


すぐ目がさめるの繰り返し





昨夜


職場の後輩に誘われて


スタジオヨギーの


ぺルヴィス・フローダンスを


初体験し


久し振りに


ラテン音楽にのって


思いっきり動いたせいで


覚醒したのかも?


そういえば


汐美先生の


JazダンスLessonの


ストレッチの音楽で


使われていた


アヴェマリア音譜


がかかった時は


懐かしさでいっぱいに


骨盤をしっかり動かし


楽しんできました





そのお陰で


今朝は


4時前から目覚め


水分補給をしておりましたら





窓の外から


鳥のさえずりが


聴こえてきたので


窓を開け放ち


色んな鳥の声を


聴いていて


とても楽しい朝です


カッコーの声も


聴こえてきますょ





素敵な一日になりますようにクローバー


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