おはようございます。
人生初マラソンから
一夜明け
太ももの筋肉痛で
家と駅の階段の上り下り
椅子の立ち座り
の ぎこちなさに
痛さより可笑しすぎて
朝から笑い転げております。
そういえば
昨日ランニング中に
「明日は膝が痛いんだろうなぁ〜」
「前の時もそうだったから...」
と、会話をしながら
わたくしを抜くていく
ランナーの方々
はぁ〜〜
良くお話ししながら
走れるなぁ〜〜と
わたくしは
そちらに
感心しておりました。
膝は痛くないのですが
わたくしは
太ももさんが
ご活躍だったようです
日薬...日薬...
ゆっくり
筋肉の回復を
見守ることにいたしましょう
駅のコンビニで
思わず買ってしまいました。
わたくしの今年の目標の一つに
「鍛えなおす」がありました。
念頭においたものは
おのずから、
その方向に向かうのだと思いました。
少しずつ...
ゆっくり...
続けていこうと思います。