緑の中で深呼吸~~~気持ちいいこと体調を崩してから食生活が代わり3kg落ちまして身体が楽~になってきました。身体中から汗を流してこれまた気持ちいいこと優しい空気に包まれました。ゆっくりと体幹を鍛え直そうと思っています。乗馬のためにも