いかに大変だったかを振り返るために書いてる気がしてきた…笑

出産まで体重はあまり指導されずに済みました。
もとは標準体型です。

出産直前で
152cm/59.8kg

産後驚きの60kg滝汗

子供どこ行った!?!??

産後むくむよ〜と職場のママさんに聞いてはいたのです。
2日点滴しっぱなしでいたせいもあるようです。

座るのもつらい(尻が)

立つのもつらい(むくみが)

寝るのもつらい(尻が)

むくみすぎて正座もギリギリ、そんなむくみヤバ記念写真があるので上げます。


ひどいのでワンクッション笑


象の脚↓笑えない


足首に謎の線が入るくらいのむくみ。

唯一横向きに寝るときだけがこの世の辛さから解放される時間でした。

しかしこのむくみのせいか、
血圧が高くなってきたし、寝ると少し呼吸も苦しいし

こりゃヤバいのか?と思い実家にいたときのかかりつけ医を受診。

採血と採尿をしてもらい、診察を受けました。

検査結果は数日後とのこと。

ちょうど産科で働いていたという看護師さんもいたのでお話させてもらうと

みんな浮腫むよ!大丈夫!と。

えー滝汗

みんなこんなしんどいの?世の中のお母さんすごすぎじゃない?

とりあえず貧血もひどく、栄養!とのことだったので

Amazonでプロテインとカリウムサプリをポチ。笑

プロテインは1日3回ほど、カリウムは2回ほど、飲むようにしました。

夜中に2回はトイレに行っていたので、やはり体の水分バランスがおかしかった模様。

数日後、検査結果を聞きに行くと特に異常なし。

むくみに関しては、2週間経つ頃にはかなりマシになりました。

プロテインやカリウムサプリの摂取に関しては自己責任です。
ミルク育児のいいところだったかな〜笑