気がついたら今日で1ヶ月だ💦
木曜日、1ヶ月検診でした
赤ちゃんは無事大きくなっていたし、わたしもまだ体調悪いんやけど、内診的には問題なく、日常生活送ってオッケーの許可でました
しかーーーーし、、、
絶賛うつ状態中です
元々精神的に弱いし、1人目のときもうつ気味、ノイローゼ気味になったから心配してたんやけども、、、見事にメンタルおかしいです
まず、頭痛がなおらないのと、悪露がまだ鮮血でるしお腹も痛むこともあり、よく動くと坐骨神経も腰も痛む、手も腱鞘炎まではいかんけど痛む、と体調わるわるの状態なのもあって余計しんどいんよな
精神的には、朝起きた時もう絶望感いっぱいで、あーー消えてしまいたい、こんな生活もうやめたい逃げたい、でも逃げれない、誰かたすけて、、もういやだ、、無理だ、死んでしまいたい、、でもそんなことできない、どーしたらいいの⁉️
って感じ、、
夢の中にいるようにぼーっとした状態。でも痛みや悲しみは感じるという、、
日中は赤ちゃんと2人きり。これもものすごく孤独を感じる
たださみしいだけじゃなくて、うまくいえないんやけど胸がザワザワモヤモヤ、落ち着かない感じ。。。
姉がたまに遊びにきてくれるし、幼稚園おわったら長女もおるし、2人きりじゃないんやけど、でもその時間すら孤独を感じるようになってきたしさ、、
自分が自分じゃない感覚、、1人目のときも感じたから、ホルモンの影響よな、、自分でコントロールできるものじゃないんよ💦
毎日しんどいなー、、、
早く元のわたしにもどりたい。。
授乳するのも苦痛に感じる💦でも、今は混合なんやけど完母よりにしたい気持ちもあるし、、完ミにする勇気ない、、
まぁそんなに母乳でないから完母は無理なんやろーけど、、
ちくびが未だに慣れなくて赤くてヒリヒリするんよー
クリームパックしたり、咥え方も気をつけてるんやけど良くならない、、
昨日からやっと保護機買って使用するようになりました。少し痛みマシになるんやけど、面倒なんよなー消毒しなあかんしすぐとれるし、、
とーにーかーくー、何するのもしんどい、面倒、やりたくない、あーもう育児やめたい
つらい
しんどい
むり
むり
いつ頃になったらこの感じ治るんやったかな、、絶対治るのはわかってる❗️でもその時までもつかなぁ、、、、
あーだれか助けてー