健康系ユーチューバーの

言う事をすぅ〜ぐ鵜呑みにする

アタシなので


いろいろ試しちゃ〜ヤメ〜

試しちゃ〜ヤメ〜


でもそんな中続いているのは


ゆるい糖質制限と

空腹ウォーキング、


そして

やっぱり謎サラダ真顔


朝のおやつは

ド!受売りのナッツに


昼には

トド!受売りの

具沢山サラダ!


夜はストレスを溜めないためにも

好きなワインと

好きなおかず…。(米なし)

魚介てんこもりアヒーーージョ!

 カマンベールを    添え


    て。



量…滝汗


あら…そしたら

人間に必要な適度な糖質は

どうされてるんでしょうか…


って話ですけども


フフ…フ…  麩まんじゅー


ちゃんと取ってるわけで…


先日なんて


ついに野毛に逃亡し

ぴおシティで

グッツグツの本格四川麻婆豆腐

7辛真顔


かなりパンチの効いた

カラシビ!!

本格的ニヤニヤ


それに担々麺活動には

かかせない

タンタンメンも。

これはさほど本格的では

ありませんでしたが、


麺が、手揉み風で

醤油ベースのサラサラ系担々でした。





フフフー!