お弁当 今日は晴れ やぁ ちょいと寒いケド 明日仕事休みやから 作りいったん終わりぃ 白身魚のフライ ゆで卵(てつこの顔 ) 焼きそば キャベツとかにかまのサラダ ウインナー ちくわの磯辺上げ(チーズ入り) ごはんはおにぎりにしてみたぁ