臨月真っ只中.......
とにかーく動いて動いて動きまくってくださいと言われて、
サボっていた妊婦ヨガも再開🧘♀️
しかし本当に毎日重すぎてーー股間からぼろっと出てくるんじゃないかと不安になるくらいでした😱
自分が思っていた、本に書いてあった妊婦がこの2～3週間でした。。動き回るんで本当に重くて苦しい長い長い一日😓
とにかく重かった。。
そんな中食べた昼飯。。おいしかったー
←やっぱり食べ物のことばかりですいません笑
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最近は弟に貸してくれたSwitchのトレーニングゲーム。
何ヶ月か続けてる内に4kgは落ちてった
←未だに妊娠前の体重には戻らず
特に最近は足を筋トレしてったら体重が減ってきました
もっと頑張るぞー
オープンスペースによく行ってます
暑くなって公園が行けなくなり〜でももっと体を動かして欲しいと思い
そしてそろそろ私も人と交流しなければ...と
←やっぱりいくら行ってもコミュ障はコミュ障のままなんですが
まあでも気楽に行って〜なんとなく喋って〜子ども重視で〜〜即帰る！て感じです
息子は本当によく動くようになりました。。
自分の事なのですが....
人が亡くなった時のニュースを一度見たら、
それ以降はネット検索をやめる
ニュースを見ないようにしています
その事について色々考えてしまい、精神的に沈んでしまいます。
でも子ども🧒がいる今はそんな顔を見られたくないし
、そんな検索して人の意見で精神的に
参ってしまう暇があったら何かしてあげなくては。。と思うようになりました
それに....ネットには長くいるはずだけど、
メンタルは前よりも削られている
結局ネットの話になってしまった。。。
ある日の昼間のこと☀️
うちの猫とたまにくる猫が喧嘩してしまうため止めようとしたら、角にお腹をグリッとしてしまい。。。
痛いというよりも
臨月まで頑張って守ってたお腹をこんな事で傷つけてしまったショックでショックで。お腹の子がどうなってるかの不安もあったり。
母親に腰をさすってもらいながら泣いてしまいましたよ😢
かすり傷程度だったし、お腹のハジの方だったので全然大丈夫でした😓
自分でもノーテンキに暮らしてたはずなのに、ずっと張り詰めているんだなーと実感。。
何が起こるかいつ起こるか分からない不安すぎる毎日だったんだなー...
と振り返ってみました😶🌫️
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ついに～臨月だ～！！週一外食できるー！！←
と思ったのも束の間。。1週目でまさかの3kg越えをしてしまいました😓
本当にどうすればいいんだと途方に暮れましたわ
母親学級は電話予約もしたんですが、予約でいっぱいですと言われもう少し様子を見ようーと思ってたらすぐ臨月になってました。。😶🌫️
初産の方は絶対受けるべきですね😢本当に後悔。。
親に「今コロナ禍で30分くらいなんだってー受けるか検討中だなー」と言ってたのが恥ずかしい...🙄
３kg超えたのは食べすぎてた自分のせいなのかと
産後にも色々考えてしまったんですが、それは違いますよと助産師さんに言われ泣いていた。。
いや本当によくわからない質問をしてすいませんです😓
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この頃から何をするにも息切れするし、
体は重いし、貧血気味だったり、
唇の色がなくなってるとよく言われていました🥕
股間が痛いお腹が張る腰が痛い肩が痛い尻が痛い膝が痛い足がつる...色々痛かった。。
あともう体重よりもご飯が全然入らず🍚
昼に食べすぎたら気持ち悪さでそこで１日が終わり、
食べたい衝動で夜食べすぎてしまうと、夜寝る時にうなされるという😨食べるのも恐怖です。。
分割食べもしていたけど、12時野菜→3時ごはん→5時おかずを夕食までやってて夕食食べれずって事になってた💦😱
まあ実際韓国ドラマにどハマって笑ったりもしてたんですが😄
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5ヶ月の時点でみんなわかる事なのに、
一向に分からず🤫
この病院が古いから仕方ない...と思ったら、里帰り先の病院でもまさかのおまたギューをしていて性別が分かりづらくなっていました😊🐥
恥ずかしがり屋なのかな？
口もパクパク開いてたり、
エコー写真でも可愛いなあーと
でもあとで写真見たらなんだか分かんないんですよね笑
動画のデータを病院からもらっても「なんだろうこれ」て思うものばかりでした🙄
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最初は旦那さんの親が録画してくれたウォーキングデッド、
１０話あったためとりあえず見ることに。
正直１０話で終わるものかと思ってた...それがシーズン１の始まりとは😇
シーズン１０まであるのを調べて初めて知り、ヤケクソで見るつもりがハマりすぎて、主要人物が亡くなった時ショックで大号泣の過呼吸😭💦
それが一気見をするようになったキッカケ😙
コロナ禍になり、
家にいる時間が長くなり、アニメドラマゲームをとにかく一気見してたけど
妊娠中みたもの、やったものの話を美容師さんに話したら「そりゃ子どもに悪いんじゃ...😨」と言われてしまった💦
ウォーキングデッドの別の話とか、
ジョジョとか、
進撃の巨人←一番精神的にきたと思う😱
バイオハザードをやった事ないの一気にやったり
(ミニゲームとかもやりまくり)
音楽はQueen聴きまくってました。。
赤ちゃんに良い音楽なんか聞いてたかなー😓
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マヨネーズや塩でパリっていくのも好きだけど
トマト🍅とドレッシングで冷やし中華
うま
手作りのきゅうりのQちゃん
鍋に入れて煮込めば完成！自分の好きな濃さで食べれるから好きだなー
冷や汁
きゅうりメインじゃないけど
きゅうりは必須！！
私の実家では朝食べるのが定番でした
大葉とサバ味噌と豆乳に入れ替えたらさらに美味い
きゅうり好きなんだけど、家庭菜園で一度作れずに病気でお亡くなりにになってしまったり
すごーい小さいのしか出来なかったり
結構大変ですね....
妊婦になる前から食べる事が大好きで🙄
雑食ジャンキー人間。果物肉米大好き❤
妊娠前はいくら食べても13歳から変わらずだったんですが、、妊婦になって初めて体重を気にしなくてはいけなくなり地獄でした。。😵💫
→産後も苦しめられてるんだが笑😰
里帰りは母が作ってくれる野菜モリモリメニューがとてもありがたかった😇
しかし...やはり間食も外食もしたくて、、
検診後は我慢できず毎回外食で🥸時間帯は人がいない時だったのでちょうどよかった。
スーパーでは甘いものを買っては「どうしよーどうしよー」→兄弟にあげる事が多かったり🥺小さくちぎって食べたり夕食減らしたり、、
Twitterで「妊婦検診 体重」
と検索したら👓、食べ物がたくさんあるので同志がいるんだなととても支えになってました😭
あの頃の人達はしっかり食べているのかな→→体重はどうなってるのかなと疑問。。。
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芋太郎HP
