昨日から…

ダイエットします(+_+)

健康診断で

かなり太っていたことが判明(TT)

ここ1年くらい、

暴食しすぎた

食べるのが楽しくて楽しくて(TT)

あと夜ご飯いつも

21時前ってゆうのが

キツい(TT)

昨日は

サラダだけにしてみたよ。

今日も朝は

バナナとヨーグルト

なんか健康的な

menuやけど

もちろん

もの足りない！！

毎日、食べることを

楽しみに生活してたのに！！w

食事制限しないと。

でもがまんはストレス

食べたいときは食べよ

目標は

夏までに三キロ

続くかな

がんばれあたし

4/3 鷲

オバッチと鷲ヶ岳！


夜冷えたからか
雪固すぎ…

30メートルboxが
用意されてるせいで

boxが二個しかない(+_+)



ゆるむまでフリーラン！



ちぃやんに会って
一緒に滑ってたよ♪


キッカー
教えてもらってた♪

ちぃやん講座
めっちゃわかりやすいのに
あたしの体がゆうこときかーん。。。

コルセットまいてるからか
腰が落ちへん


なにやってもだめやった～

悔しいけど、それがあたしの実力！




ちぃやんとまた滑りたいな！(^p^)

冬終わっても羽島がある！！






私らは
早くあがって

ひるがのの方え！


ストリートしてる
彼らのもとえ

机でboxが完成しました










ご飯食べてから
板はいて練習したよ


夢中になって六時まで!!!


オバッチはカメラに弱いな！！

最後のよかったね！！


皆かっこよくキメてました＼(^^)


さすがです！


初のストリート
超楽しかった！





＋ゆうこマン



ゆうこマン上手なん！
番号getしたから
羽島一緒に行ってもらおー！！



あ～早く来週行きたいー(>.<)y-~


今、YouTubeでフロントノーズ
鏡のまえでイメトレ！


一時停止して真似すんのやけど



お尻がおかしい…


難しいなあ(+_+)





ストレッチもしやなあ～




おやぷ～♪

3/24 イチゴ狩り

3/24

朝からかおり姉さんと

松阪整骨院

にいきました

よーちゃんに会ったよ

超音波で骨見てもらったり、電気の治療をしてもらいました

かなり順調です

姿勢もなおしたいし

肩凝りもあるので

通いたいです

木曜日こよう

そして今日昼からの予定

イチゴ狩り

練乳もって狩りました

お腹いっぱいすぎて苦しい…

やっぱり意外に食べれないものね

と思いきや

ヘタを数えてみたら

60個も食べていた

食べ過ぎ

かおり姉さんより

20個も

多く食べていたわ

次はロッテリアに

ポテト食べに

ビレバンにチョコ買いに…

かおり姉さんと

バイバイ

今ある幸せを

当たり前だと思わないように

一日一日、一生懸命生きよう。

人生

いつなにが起こるか

わからないから。

テレビを見ると

胸が苦しくなるね

一瞬で

変わり果てた街

失ったもの

防ぐことのできない

自然災害の恐ろしさ

地震が予測できるようになることは、やっぱり難しいことなのかな？

同じ日本だとは

思えない光景。

被災地の皆さんに

早く笑顔がもどりますように。

今ある幸せ

大切にしよう。

sam party! phot~

3/13 滋賀の旅

マキと竜王のoutlet

買い物とか久しぶりだから

色々買った～!

バカンスなワンピース買ったから早くhawaiiに行きたいの。

行く予定はないけどね!

最後に

GODIVAのショコリキサー買って

出発！

ショコリキサーはいつも

抹茶

抹茶ラブだから！

次の目的地は

ステイルフィンク★

boardshopだよ

shopはrockな雰囲気で

お洒落なお店

スケートメインな感じでした！

来期のカタログを

見せてもらったよ！

Ｌ1、エアブラ、ホールデンを

見せてもらいました

そして、色々お話しして

裏にあるスケートパーク見学！

かなり面白そう！

スケートあたしもやりたい！

また滋賀に遊びにこよう

ありがとうして

ご飯食べに近くの王将

ラーメン、餃子、ご飯、唐揚げを食べた私

ラーメン、天津飯、唐揚げを食べたマキ

たべすぎだろ

くるしゅ～

帰りはマキに運転交代！

早速高速、反対方面乗る私ら…

一回降りてもっかい乗った！

失敗も経験！

失敗して覚えるからいいのょ。

11時位に帰宅で

おやすみ