• おめでとうございます！

• 走り納め長谷ダム～久山ＲＵＮ

• 頑張りました！泳ぎ納め

• 暖かい！フェイスマスク

• ついに・・・出番です・・・

• 大濠公園で長男とガチ！ラン

• 昔は・・・

• 自信はないけど・・・

• お見舞いポタ　帰りは曲坂～対馬見通り

• 慌しい1日

• 撃沈上級平泳ぎと９ｋｍラン

• 着替えを忘れてのんびり通勤

• メッセンジャー『ひで』

• 風を避けて住宅街RUN

• 12月8日・・・忘れられない日・・・

• 初の上級レッスンと１１ｋｍラン

• １０２ｍｍ屈折が24,800円！

• 大黒柱　風邪でダウン

• 自転車って・・・お金掛かりますね・・・

• 適度なアップダウン～立花～小竹コース１５ｋｍ

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