♪自分に厳しくが課題にみたいです♪

季節の変わり目の辛い時期ですが…東洋医学の考えでは運動する事や夜間過食も我慢してを食べる事を 指導されましたが 倦怠感や寝ぼけて過食の私には自分に 厳しくという課題のようですしっかりしなくちゃ私負けるな私ですねオレンジパワーよ沢山 下さい

本日！女性ドライバーの日

皆さんおはようございます

今日も宜しければ初音ルームへお寄り下さいね

心よりお待ちしております

♪寝ぼけ過食を防ぎたいです♪

最近 また 寝ぼけ過食が始まり胃腸が 悪くなるから 日昼は 気持ち悪くて 食べないからまた 夜に 食べたくなると悪循環の毎日です今夜こそは食べないように 頑張ろう先生の お話しでは ストレスらしいです寝ぼけ過食よ今夜は ならないでね

♪今日は頑固な不調です♪

お昼寝しても良くならないし吐き気や倦怠感…も強く 動きたくない感じですが最低限の事をしないと相変わらず暑いし生理も長引いているのでまだ 閉経しないのはまだまだ 不調が続くのですね明日は治療院へ 行けるかしら？また 寝込んでしまうのが怖いです５時に夢中はマツコさんの日です今日は 黒の豹が柄のドレスに髪は アップですマツコさんに元気が もらいたいなぁエントランスの受け付け台に何かの実の枝がテープで 止まっていました匂い桜も綺麗でしたゴーヤが ２つ 葉っぱの影に隠れていました