回復食五食目以降

回復食の後半四日間は通常食に戻して

肉、酒、たばこは禁止だそうです。

たばこはもともと吸わないので、肉と酒！

金曜、土曜と外食し、肉は大丈夫でしたが

酒を久しぶりに深く飲んじゃいました。

日曜は高尾山に登り、おいしくお弁当頂きました。

心も体もスッキリ！

お弁当と昨日ごはん