.

夜ごはん

今日は少し残業してました💨

マニュアル作成が追いついてないんです😭

結局、空腹だったので…マニュアル完成できないまま帰ってきてしまいました💨

どんだけ食いしん坊なのか…

野菜炒めと鶏ハム❤️

.

サラダでは寒いと思ったので、野菜炒めに変更～🍴

#ライザップ #RIZAP #トレーニング #レコーディングダイエット #糖質制限 #糖質オフ #糖質オフメニュー #ローカーボ #lowcarb #北欧食器 #糖質OFF #低糖 #低糖質ダイエット #糖質制限メニュー #痩せたい #減量中 #筋トレ #食べて痩せる #糖質セイゲニスト #一人暮らし #ダイエット仲間募集 #ARABIA #ittala .

※RIZAPを始めようと考えてる人、悩まれてる方、コメントかダイレクトメールを下さい！ライザップの詳しい事をお伝えします(^_^)

4/29 夜ごはん