おはようございます!
今日は60キロ台…！
昨日、アイスやら🍨焼き芋やら🍠
お菓子🍫やらを
大量に食べたから仕方ない…!
休みの日って暴飲暴食しがち。。
暇だからかな(笑)
とりあえず今日も仕事頑張りますー！
こんばんは！
朝写真だけ撮って、UPするのを忘れてました(笑)
59キロ台♡
朝遅かったし、
きのう💩くんがでたからなんですが〜
今日は休みだったから、
またやってしまいました…
あいすを5こ🍨
ジャイアントカプリコ
バナナチップス🍌
かりんとう饅頭2こ
チーズパンケーキ🧀🥞
SUNAOクリームサンドレモンアンドバニラ🍋
キットカット毎日のナッツクランベリー
豆乳味1ことルビー2こ
を食べてしまいました〜
ほんとにやってしまいました…
カロリー過多&糖質過多！！
これから少しトレーニングしまーす‼︎
おはようございます！
今日も60キロ台…！
なかなか60からの壁を越えられないー！
きのうは、夜ご飯食べた後に
バナナチップス🍌🍌2袋を食べて
おしるこを飲んでしまいました…
バナナチップスだけで、1210カロリー(笑)
カロリー過多‼︎‼︎‼︎
こんな事してたら、そりゃ減らないわ〜
とりあえず今日も仕事頑張りますー！