おはようございます!

少し体重が減りました〜

数字じゃないことはわかってるけど、

モチベーション上がります(笑)

昨日は、甘いものを我慢できた!

と言いたいところですが、

クッキーを1つ食べてしまいました〜🍪

でも、1こで我慢できた自分偉い(笑)!

脂肪燃焼スープ+オートミールで

痩せるぞー!

とりあえず今日も仕事頑張りますー!




おはようございます!

久しぶりの投稿になってしまいました

そして、体重がやばいことになっております

今日から、本当にダイエットします!

訳あってGLP-1も中断してましたが、

再開しました!

健康診断までに60キロ前後にはなりたい…

あと1ヶ月もないから無理かもだけど

暴飲暴食をしないようにして

少しでも減らす‼︎‼︎

とりあえず今日も仕事頑張りますー!




おはようございます!
ついに64キロ台になってしまいました……
これはやばい
やばいやばいと言いつつ
何もしなかったツケがまわってきました
ほんとにやばい
昨日食べすぎた64キロじゃなくて
最近ずっとそんな感じで
どうしよう
ほんとにダイエットしないと
顔がパンパンになってる
このままだと
お金払ってジムに行った意味がなくなっちゃう
あんなに辛かったのに(笑)!
とりあえず今日も仕事頑張ります!