基礎基礎練習(ブレス編)

毎週土曜日の夜は、所属する吹奏楽団の練習日です。

唯一フルートを練習する貴重な日です照れ

そう、まぁ仕事もあるし、何より練習場がないのでフルートはだいたい週1回しか練習することがありませんにやり社会人だし仕方がないっすー
さてさて、どんな練習をしようか考えておきます。

息が続かない話で・・・
そんなに息いらないって話もあるけれど、そもそも標準ぐらいの肺活量はいるんじゃない？？(私基礎体力低めなので、女性平均あるかな？？って思うんですよねー)
ってことで、謎の基礎基礎練音譜を最近始めています。楽器に触る時間がないからこその基礎基礎練習～
それは・・・

歩きながら歩数で息を吸ったり吐いたり。

1歩吸って、8歩吐く・・・
みたいなね・・・

できるだけ揺れないように・・・マーチングしてる気分で(やったことないけど)・・・吐く！

そしてたまに歩数を変えたりする。
ブレスが下手なので、ブレスも上手にとれるよう決められた歩数できちんと吸う！みたいな意識を持ちつつ・・・
テクテク・・・吸って～吐いて～

私流の基礎基礎練。

どうやねん！？！？っていう。

けど、なんとなく、お腹の支えみたいなものが安定してきた気がする。。

気のせいかも知れないけれどチュー

人通りの多いところではやりませんー口笛
怪しい人だーよ