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今日のお弁当

* 炊飯器DEパエリア風
* ニラ玉
* ウィンナー
* カニクリームコロッケ(冷凍)
*マカロニサラダ
* プチトマトと冷凍ブロッコリー

昨日飲みすぎて足がだるだる〜
ダルビッシュ
飲みすぎと言っても500の缶チューハイ
1本と350の缶チューハイ1本。
何時もは500を1本だけなので350缶が
余計だったんだけど…

弱くなりすぎ私



今日のお弁当はヤバカッタ

ご飯に力入れ過ぎておかずが
埋まらず

急遽マカロニサラダ追加です。

実はまだ埋まらなかったら
ネギ焼いて味噌付けて
入れようかと(笑)

もう本当に頭回らなかったです。

何とか無事、時間内に終了して
良かった

炊飯器パエリアは楽でいいね
パエリアなのか?ピラフなのか?
よく分からないけど(笑)

ご飯は玄米1号+麦大さじ1/2

具は鶏肉、ピーマン、パプリカ、玉ねぎ
シーフードミックス

調味料 コンソメ、塩胡椒、バター10g 
ニンニク1片


後は炊飯器のスイッチ入れるだけ〜

キノコ系入れるの忘れた

けど、まぁ、いいっか…

野菜切るのが面倒くさいけど
玄米ご飯は炊きたてでも…
冷めたらもっと…

なので、せめて少しでも美味しくね!



この後、片付けして甥っ子の家に
届けものしたら透析準備かな…

あ〜透析やりたくねー