夕食
カレー（ご飯 130ｇ 総量 250ｇ） サラダ
今日は夜勤明け透析行って、帰りに買い物
帰宅後すぐに昼食準備。
夕方に旦那くん弁当箱買い替え・・・
そして夕食。
もうギブって感じです・・・
なので、手抜きのカレーとサラダのみ
でも らっきょ も付くという豪華版（爆）
カレーは野菜を煮こぼししますので炒めません。
充分火が通っちゃってますので・・・
あとは普通にカレーを作りますが、途中かくし味で
バター 10ｇ 醤油 ソース トマトケチャップ 大さじ1
入れてます。
ま、普通のありきたりのカレーです(^^ゞ
* らっきょ 100ｇ 食塩相当：3ｇ
4個=10ｇ 食塩相当：0.3ｇ
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