夕食
ごはん（80ｇ） コロッケ かぼちゃの煮物 サラダ 味噌汁（旦那用）
ヨシケイのない週末なので、ある物で適当バンバンです
味噌汁の具は残り物の「白菜」と「しめじ」
コロッケは先日、海老名のＳＡで中華街にある「肉まん世界一」と謳ってる
お店で買ってきたものです。
最初ヘルシオでやったのですが・・・焼き色がない 
ちょっと、見た目が悪すぎるので・・・フライパンで焼き目だけ付けてあります。
冷凍コロッケなんで、こんなもんでしょ。。。
ちなみに私はマヨネーズで、旦那ちゃんは普通にソースで食べます。
かぼちゃは、半分サラダにしようかとも思ったんですが・・・
面倒くさくなったので全部、煮物にしちゃいました。
砂糖を使わなかったんですが、玉ねぎとかぼちゃで充分甘い！
昨日の煮物のリベンジ成功
サラダは、最近いつも「すっきりレモン」のドレッシングだったので
今日は「イタリアン」に変えてみました。
先日の検査結果を見たら、リンもカリウムも基準値内でしたので
もういいかな？と・・・自分にトマト解禁しちゃった。
大きいトマトは大きいままで食べたい・・・
さて、本日も夜勤です。お仕事してきま～す 
