アサリさんですよー。 -7ページ目
おはむにだ
今日朝起きて
全身のサイズを
計ったんだけど
ずーっと減らなかった
内太ももが1.5センチ減!!
太ももが４日前より
1.5センチ減!!
ふくらはぎが
0.5センチ減!!
ウエストが２センチ減!!
二の腕が１センチ減!!
体重は１キロしか
変わってないけど
その分胸も減ってた(..)←
焦ってそっこー
ブラしたよね
でもね!!
ずっと気になってた
鎖骨が出てきた気がする!!
モデル体型になれるなら
胸なくてもいーや←
元から無かったものだし(笑)
太ってついた肉は
痩せれば無くなるのは
当たり前だしね
開き直る(笑)
純ぽもないし～(笑)
今日は新しい化粧品
買いに行くから
また更新しまーす
ちょめす
今日は、
ながら運動
↓
エクササイズ
↓
筋トレ
↓
マッサージ
↓
ストレッチした！
出来ればこれを
毎日したいんだけど
なかなか…ね
でもめっちゃ汗かいたし
時間あるときは
持続したいね(`・ω・´)
また脚の
サイズダウンしてたし
もっとがんばろ
内太ももとお腹が痩せたら
もっと体重減るのに
この間も相方に
『お前腹出てるぞ！』
って言われて
目の前でサイズ計られた←
まぁ、相方よりは
細かったけどね
でも悔しいよね
最低でもあと４センチ!!
今までバカにしてきた奴、
ナメてる奴等を
絶対見返すから
中学の時の細さ
取り戻してやる
何か色々思い出したら
イライラしてきた(笑)
あーうぜぇ(笑)
また更新しまーす
昨日は変な日記で
多分もぉ大丈夫
寝れば元気になった
単純でしょ？
久しぶりのドカ食いと
12時間睡眠で
元気になった
はず！
体重も心配するほど
増えてなかったし
たまにドカ食いするのも
ストレス発散して
食べた分頑張ろう！
って思えるから
良いかもね
天気もちょい曇ってるけど
雨やんでるし
太陽出てるうちに
買い物行って
人間は太陽の光を浴びないと
鬱になるらしーよ！
たしかに
松崎しげるとか
紫外線浴びまくってるから
いつまでも若々しいし
ギャルも元気だし
大切なのかもね！
ちょっと違う？ｗ
そいえば昨日のブログ見て
メッセージくれた
優しい人がいたの！
見ず知らずのありさの
病み日記に心配して
くれる人がいるなんて
日本も捨てたもんじゃないね！
ありがとうございました！
今日は新しく出た
PopSister見て
のんびり過ごすかな
最近純ぽ好きー
つーちゃんは
相変わらず神だけど
純ぽの気さくな感じとか
スタイルとか
ちょー憧れる
純ぽ見るとありを思い出す
って心友に言われたとき
なんまアガった
純ぽみたいな
アーモンドアイに
憧れるわ～
ありさの目は
小粒ピーナッツだからね
でも久しぶりに
ナチュラルメイク
復活しよーかな！
↑何回も宣言してるけど
結局濃いメイクに
戻しちゃうんだよね
髪ももぉちょい
明るくしたいし
前髪も切ろうか
迷い中
つけまも変えようかな
軽くイメチェンしたい！
気分落ちてる時は
自分磨きに限る
でもこれって大切な事で
メイクしたり
ネイルするとき
直接肌と肌が触れ合うから
脳を刺激してくれて
良いんだって！
前福祉の授業で
先生が言ってた！
確かに専業主婦で
常に家にいて
素っぴんの人より
仕事してていつも
メイクしてる人の方が
若々しく見えるもんね
うんうんうん(゜-゜)(。_。)
学校で学んだ事が
役に立ったぜ☆
ほなまた更新しまー
