コアリズム３日目

なんか、エクササイズDVDっていいなあ～～

だって「がんばれ」って声かけてくれんだもん～

自分一人だとすぐなまけてしまうー

テレビに映ってるおねえさんがやってんだからあたしもできるはずって元気づけられる・・・

単純ですな、あたい。

しかしウエスト計ってるけど、毎日同じ時間に計ればいんだよなあ

いつだ？朝か？トイレのあとか？運動後か？寝る前か？

しかもウエストってどこ・・

一番細いとこ？ズボンのウエスト？

最近ヒップハング（っていうの？腰ではくやつ）だから一瞬迷ったばい。

とりあえず一番細いとこと太いとこを計っている。

そしたら太いとこがコアリズム２日目にして－４ｃｍ・・・!!!

計りまちがいだろうな・・・いや、この日快便だったからか・・・・

ふふ、３日目の今日計ればわかるはずだが、

これから朝計ることにするので明日のお楽しみじゃあー！！！！

AKB４８がデビューしたころはみんな高校生とかそれ以下だったのに、

最近成長してかわいくなっているではないか・・・！

DMMどっとこむ♪のCMをご覧あれ。

納豆レシピ

１．納豆にゴマ油と塩を適量。

めっちゃうまいと聞いたが味の想像ができず、

半信半疑でやってみたけど、

別に・・・・ですた。

だって、そこまで納豆好きじゃないからあたい。。

２．ひき肉とみじん切り玉ねぎを炒めて塩コショウ少々。

んで納豆と絡める。

納豆を加熱するより加熱したものをあわせたほうが

なんとかっていう栄養分を増えてカラダによりイイんだって。

さらに味もめっちゃうまいてよ。

んー・・？やっぱ想像できん・・・

油揚げとかで包むとおいしいかもね。

チーズ入れたらおいしそう！！

ちなみに彼いわく、

納豆で有名な水戸ですが、

実際はあんまり納豆売ってないらしいよ。

駅のキヨスクとかにありそうだけどないらしい。

てか、彼は納豆嫌いだから目に入らないだけじゃね？

（彼の実家は水戸）

やったやった！

早速コアリズム初体験！

まず、疲れました。。

かなりの運動不足だわー・・・

腰もうまく動かんし、

サルサの動きがさっぱりわからん。

実はスポーツジムでエアロビクスとか

してた経験があるのでなんだか懐かしかったわあ～・・・

セクションごとにやり直したいくらいだけど、

一気にするとすぐ飽きてしまいそうなので

また明日～～。

徐々にな、ジョジョに。