今日は世界高血圧デー | 日本人の日本人による日本人のための意識進化ブログ
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    今日は世界高血圧デー



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    高血圧の防ぎ方

     夏は2㍑

    冬は1㍑

    の水を少しずつ飲み、

    精製されていない

    自然塩を摂取し、

    特殊な呼吸法をする。

    以上で、

    高血圧はかなり防げます!!


    ご覧頂き誠に有難うございます!✴️


    ↓呼吸法のやり方は

     以下の書籍を参考に


    呼吸法の極意 ゆっくり吐くこと 新装改訂版
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    1,280〜5,104円

      

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