ブログネタ：自分が2人いたら、もう1人の自分には何をやらせる？
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自分がもう一人いたら・・・たぶん相談相手にすると思います。
やっぱり、自分の気持ちとかよくわかってくれると思うし。
あとは、学会発表とか、クリーニング屋に行くとか、買い物とか、
変わってくれると、ありがたいです。
でもさ、もう一人の自分、って、いるんじゃないの？と思われる方、いませんか？
困った時、助けてくれる。でも、ときどき、駄々をこねて、勉強に付き合ってくれない。
そうそう、あなたの夢って、色がついてたり、ストーリーがあったり、しませんか？
起きた時に、「あれ、今の夢だったんだ」って思ったりしませんか？
そういう人たちにお勧めなのがこの本↓
- 「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法~思い通りに自分を動かす4つの法則~(CD付)/石井 裕之
- ￥1,365
- Amazon.co.jp
あんまり病名とか、説明とか、書きたくないのですが、
（病名をつけると病気みたいで私は嫌なのです。
精神科の病気って、本人がつらくなくて、社会に適応できてれば、病気じゃなくて個性なのです。）
自称心理学マニア（？）の私でも、この本には発見が、たくさんありました。
もうひとりの自分がいる、という人の多くは、4-5歳くらいから、「もうひとりの自分」と付き合っていると思います。
そんな昔のこと覚えていない、という方もいらっしゃるかと思いますが
長く付き合ってるから、それなりにみなさん工夫をされていると思いますが、
セラピストとして活躍されている（た？）著者の石井さんは、それだけ多くの方と話をされていて
なおかつご自身にも「もうひとりの自分」がおられるみたいなので
「もうひとりの自分」の動かし方、接し方の工夫が、この本につまっています。
「セラピストなんていかがわしい」なんて思っておられる方も、この本だけは
（他ジャンルでも類書がないので）一度、手にとってみられてはいかがでしょうか？
ちなみにCDには、講演会の音声データが入っていました。
それは、「セラピスト」っぽい話なので、好き嫌いは、やっぱり、出ると思います（笑