血圧が高いと言う事で医者に薬を飲む様に言われた。しかし、一度飲むとやめられないと知人に聞いていたので運動療法で頑張ってみた。
しかし、下がらない。
白衣高血圧というのがあり、病院に行くと上がるらしい。仕方なく家庭用血圧計を買い測ると、確かに病院より下がる。だが高血圧の部類に入る。特に下の血圧が高い。
病院に行くたびに、まだ飲みたくないと先生にダダをこねていたが「死にたくないなら飲みなさい」と、ついに爆弾発言をされた。
元来、ビビりの私は飲む事を決めた。
今の所、上の血圧は安定。下は正常高値といった感じだ。
血圧計の説明書には毎日の結果に一喜一憂しない事と書いてあるが無理だ。
低い時はガッツポーズ。高い時は、うなだれポーズで毎日過ごしている。
