こんばんは、なぁ
です。
このたび！わたくし、なぁは働き方改革を致します！
ものすごく個人的なものですが、
私の精神状態や精神からくる身体的状態を考慮して、
働き方を変えることにしました！
社会保険の件や新人さんの件などしんどい状況が多くあったことで
本当に精神的・身体的に疲弊していました。
先日の心療内科での診察時に「休んだ方がいい」「診断書書くよ」
と言われました
今日の明日でそんなことできないというのもありましたし、
収入が０になること、休んでいる期間に私は何しているんだろうという
恐怖心があり、すぐには決められませんでした。
友人に泣きながら相談をして、母にも相談をして……
言われて気が付きました。
「自分１人で決めることもできなくなっている」
精神的にかなりひどい状態になっていました。
上司と話をして、働き方を変えることを検討することになりました。
そして！個人的働き方改革をすることを決めました！！！
１．社会保険を抜けること
２．平日の出勤時間を遅らせること
３．休んでもいいと言われた日は遠慮せずに休むこと
４．フルスロットルで仕事をすることをやめること
社会保険を抜けることで勤務時間という枷から外れるため、
自分の体を気にしながら働くことができる。
朝起きることが本当に辛い…薬を使っての睡眠だからなのか…
遅らせることでその身体的苦痛を減らせる。
遠慮せずに休むことで心身共に楽になれる。
仕事をフルスロットルでやらないのはいいのか？
そう思う方もいらっしゃると思います。
適度に力を抜いて、頑張るところはその時頑張るということです。
全部を全力投球でやると辛い。これまでに経験してきました。
友人や母に言われて再認識し、適度に力を抜きます。
体調管理として、自分本位にやってやろうと思います
『自由に生きろ』 そういわれて、上のように思いました。
生活に困らない程度に仕事をして、収入を得ようと思います。
これからの時期、体調が悪くなりそうなんです。
何となく、そんな予感がしています。
甘っちょろいと思われるかと思います。でもいいんです。
それでだめになるよりはいいです。
これが今私にできる、私の生き方。
生き方が下手なのはわかってます。
今の私はそれでも死ぬよりはいいかなって。
読んで頂いた方に何かを感じ取っていただけたら嬉しいです。
質問やコメントも承っておりますので、気楽にどうぞ！
毎日の小さな幸せを見つけましょう
ありがとうございました。なぁでした。