病院管理栄養士歴17年ナイフとフォーク

我慢も無理もしない

!!人生最後のダイエット!!

痩せるだけじゃない

幸福に満ちる

オンライン食事サポート❣️

 


50代でも

ウエスト➖10センチ


たくさん食べても

体重➖10キロ

ずっとマイナス更新中❤️


一生続けられる

ダイエットをインストールする

サポートしています❤️



 

私ってこんな人

✨✨プロフィール✨✨



1月も終盤


お正月太りは

解消されていますか?



前回の記事はこちら💁‍♀️



先週から始めた
お年玉🧧企画




ご参加いただいた方からは



体重が増える
なんでか痩せない
お悩み

下矢印下矢印下矢印

自分では
気がついていない習慣が
原因だと
わかった‼️

一人では
原因に気が付かなかった‼️


対策がわかってよかった♡




原因がわからないと

永遠迷路


なぜ痩せないのか

なぜ太るのか


逆に

わかれば的確な対策が☺️


つまり

痩せる近道に☺️





お正月明けから
なんだか身体が重たくて
ダルいとうお悩み

下矢印下矢印下矢印

聞いた対策を実践したら



すぐに
ご体感いただきました♡



痩せるも

体調良く過ごすのも


食事は要❤️‍🔥


1日3回

食べるしね


少しの違いで

こんなに変わる☺️




今週枠のお話会枠

追加しました

お申し込みはこちらから💁‍♀️




食べて痩せる年に

したい方🐎は

是非

ご利用くださいませ✨


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日程相談や

各種先行案内はこちらから💁‍♀️




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私ってこんな人

✨✨プロフィール✨✨



お正月

美味しいものたくさん

楽しみましたか⁉️


食べ物に溢れる

🎄年末年始🎍


普段通りの食事だった

という方も

休みはあまり動かなかった


その報告が

続々と


そう

体重が

増えやすい時


私も

もちろん

食べましたよだれ



なんだか

食べたくなる

お正月クレープも恒例爆笑


ケンタッキーも

焼肉も

お節も

ビールも🍻


楽しんだけど

体重はもちろん

増えてないニコニコ




ダイエットマンツーマン

サポートさせていただいてる

クライアント様たちも💁‍♀️


食べてるのに

痩せる🎍

喜び✨



⤴️最低体重をぐんぐん

更新したお正月🎍



サポート開始

直後でしたが

食べてるのに体重減るを

早速体感飛び出すハート



リアル栄養指導や

電話支援をさせていただいてる

方々

数十名


年末にポイントを

お伝えした方は


ほぼお正月太りした方

いなかったびっくり



逆に

ポイントをお伝えしていなかった方は

(その機会がなかった方々)


軒並み

お正月の影響があんぐり



お正月太り🎍



これは

美味しいものを

楽しんだ証拠



だけど


一方で

美味しいもの楽しんで

痩せてる人も

いる




あなたなら

どっちがいい?



お正月だけじゃない


食べて増える体重は

美味しいを

楽しんだ証拠♡


でも

増えない方がいい驚き


お正月の増えた

体重も

どうにかしたい💦


そんな声を

たくさん

いただいたので

お正月太り解消

お話会します♡




お申し込みはこちらから💁‍♀️



食べても

痩せる年に🐎しよ♡



各種先行案内は

こちらから💁‍♀️

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2025年も
ありがとうございました❤️‍🔥

2026年も
どうぞよろしくお願いします❤️‍🔥


いつもゆったり
年末を振り返るのに、、

今年は年があけてからに。


感謝の振り返り記録♡


1月

2泊3日で三重旅行

伊勢神宮の大大大神楽でみんなに会えて

親友とずっと楽しむ3日間

大好きなKiroroanも行けた


2月は写真展に出展

勉強会も着物も楽しんだ


3月大丸展示会

マルシェ出展

東京✈️

ミモザも楽しんだ


4月東京

ディズニーも

お久しぶりの再会も♡ 

企業講演🎤

花見もたくさん


5月

着物も

お座敷遊びも

写真講座も


6月紫陽花

浴衣やランチなど


7月

防災講座

県警本部健康講演

市町村離乳食講座

ダイエット講座開講♡



8月

企業講演

市町村栄養相談

長野

京都 花魁

パン教室など


9月

NYAKOEN初参加 

佐賀、福岡、山口旅行



10月

講座卒業式

リトリート

合宿開催などなど


11月

プロ選手クリニック開催

マルシェでの講座開催


12月

特定保健指導コード取得

特定保健指導特に多かった🔥

パン教室



全期間

♡ダイエットマンツーマンサポート

♡栄養指導

♡サロン業務


しながら

♡子供達の行事

♡バスケのへの遠征大会

盛りだくさん


着物着たり

写真を撮ったり

撮ってもらったり


いつも

美味しい❤️‍🔥を全力で味わって


本当に幸せな

感謝溢れる一年でした❤️‍🔥



元気に過ごせるからこそ

家族の理解や応援があるからこそ

この楽しみを応援してもらえる

仲間がいること♡


全方位感謝

ありがとう

ございます♡


今年もまた

ありがたい環境で

たくさん楽しみながら

健康と綺麗をお届けできるよう

走っていきます🐴



どうぞ

よろしくお願いします✨✨✨