上司の出張や

自分の北海道への帰省もあって

退職の相談ができないまま

いつも通り仕事を続けている

突然、今日お休みをもらえて

自分がやりたいことに耳を傾けたら

芝生に寝転んで風を感じたい だった


気分が上がる豆乳ラテを水筒に入れて

ふかしたさつまいもと

メンターからお借りした本『過去はうんこです!?』を持って

公園へ

日焼けを気にして始めは日陰のベンチに

悪くはないけど肌寒いしベンチは硬い

次は陽があたるベンチで読書

子供たちの楽しい声が聞こえてきて

私まで楽しい✨

本には

私が嫌なやつと思う人は

自分が作り出した人

頭ではわかっているけど

なかなか腑に落ちない

それをわかるために自分で起こしてることなんだ!


恥ずかしさを外して

芝生に敷物をひいて寝転がってみた

陽射しが

風が

木の下から観る空が

最高に気持ちいい




そして空がこんなに青いなんて

ゆっくり空を眺めるのはいつ以来だろう

『いまここ』は

安全で安心で幸せしかない

パーカーには赤とんぼが停まって一緒に日向ぼっこ




やっぱり自然は気持ちいいがいいな

数日前は台風で

この公園も大変だったはずだけど

今は穏やかで幸せな時間が流れてる


自分の声に正直に

丁寧に生きよう


仕事や人間関係で壁にぶち当たったのは

いい加減 眠りから目醒めるためのサイン

逃げずに自分に向き合うって決めた

自分が変わると

世界はどんな風に見えるのかな?

楽しみ

自分の声に従った私

えらいぞ!

その調子 その調子🎶