脳幹メンテナンスで44歳以上の女性経営者をサポート(仙台)

脳幹メンテナンスで44歳以上の女性経営者をサポート(仙台)

脳幹とは、命の脳なのです。
命の脳だから、そこが疲れると心と体に不調がおきて、上手く機能しなくなるのです。
私の仕事は大切な脳幹のケアをすることです。
私は仙台泉区でお待ちしています。


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あなたを笑顔にする

楽しいストレスケアサロンの

代表 佐藤志保子です。

 

昨日に引き続き

着物で過ごす生活が続いています

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今日は2年ぶりの

腹話術の発表会に行ってきました。

 

楽しいもの

時代にあったお話し

軽快なテンポのダンス

内容も様々で

楽しく笑いの絶えない

ステージでした。

 

日頃のトレーニングが

欠かせないのだろうな

感心することしきり

 

素晴らしいステージでした

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その後のランチは

姉の知り合いのすぐそばのお店へ

 

質の良い食材で

サンマとカボチャのキッシュ

美味しく頂きました

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姉がバターのしみ込んだパンを食べるたびに

ぱりぱりっと

気持ちの良い音がします

 

パンを食べてこんな音するの初めてのこと

実に小気味がいいです

 

初めてのお店に行く

今日も小さな旅ができました

脳にすごくいい刺激

 

帰宅して

予約のお客様には

着物でストレスケアの仕事もこなして

お客様にも喜んでもらえて

とても良かったです

 

ストレスケアの仕事と

着物の着付けと

私には2つの仕事があります

 

その二つを

上手く掛け合わせて

これまで以上に

楽しく取り組めたら

最高ですね

 

最後は

「まめいち」の

生和菓子とお抹茶で

今日の締めです

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上品な甘さと

美し色合いを楽しみながら

日本人でよかった

しみじみ思ったことでした

 

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夕方になってもう一度

着物姿を写真に残し

ようやく着替えることにいたしました

 

着崩れることなく

疲れもそれほど感じない

いい感じです

 

どれくらい続けられるでしょうか

 

頑張らないで行こうと思います

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

44歳以上の女性経営者の日常のストレスを

全力でサポートしています

 

 

あなたを笑顔にする

仙台の楽しいストレスケアサロン

代表  佐藤志保子

 

ストレスケアカウンセラー

 

着付け講師(苦しくない、、気崩れない、疲れない、気にしないでたくさん美味しく食べられる)

 

メンタルケアスペシャリスト

トランスコーチング

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたを笑顔にする

楽しいストレスケアサロンの

代表 佐藤志保子です。

 

これまでは

仕事をする時は

相応しい洋服を着て

ストレスケアに取り組んで

来ましたが

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ある方から

毎日着物で👘

過ごしてみてはいかがですか

と提案されました

 

これまでは

着物を着て毎日過ごすなんて

大変だ

と思っていました

 

着物を着ることが大変ではなく

日常生活を着物で過ごすことが

負担になるように

勝手に考えていました

 

が、

 

ふと

新しいこと

初めて見るのも悪くはない

 

そう思うようになって

 

やって見ることにしたのです

♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

 

まずは

はじめの一歩

 

予定していたランチに行くために

11:30には着物のお支度

完了です

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美味しいランチと

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近くの仙学院の紅葉🍁を愛でて

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普段は通り過ぎるだけのお寺

友人の提案で中に入ってみると

 

季節外れのアジサイが

けなげに咲いているではありませんか

 

ちょっとした小旅行に来た気分

普段しないことをするって

とっても良いことですね

 

感動に出会えます

脳にはすこぶる良い刺激

日常を変えるって大事

 

 

自宅に帰って

PCの作業もひとしきり終えて

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時計の針が逆ですが

 

夕食を食べてから

着替える前の着物姿を記念に

パチリ

 

着崩れもなく

さほどの疲れもなく

結構いけるかもと

楽しい気分になっているから不思議です

 

明日

明後日

これからどうなるかは

乞うご期待

 

私にもわかりません

まずはやってみる

ですね

 

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

44歳以上の女性経営者の日常のストレスを

全力でサポートしています

 

 

あなたを笑顔にする

仙台の楽しいストレスケアサロン

代表  佐藤志保子

 

ストレスケアカウンセラー

 

着付け講師(苦しくない、、気崩れない、疲れない、気にしないでたくさん美味しく食べられる)

 

メンタルケアスペシャリスト

トランスコーチング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたを笑顔にする

楽しいストレスケアサロンの

代表 佐藤志保子です

 

 

もう年だからだなんて言って
自分を自分で老けさせてはいけませんよ

だって
今日が一番若い日なんですから
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新しいことを始めるのも
夢を持つことも
思った時からがスタートするタイミングです

好奇心旺盛な
ワクワクドキドキすることを
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躊躇しないで
遠慮することなく
思いっきり楽しんで
やってみようじゃりませんか

興味はあるけど
どうかしら?
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もそもそしてる間に
えい
いっちょやったろかい╰(*´︶`*)╯♡

やってみたら
もっと早くやればよかった

そんなふうに思うことも
多いはず

 

少しの勇気がいるかもしれませんが

自分のお尻をちょっと押してあげて

一歩足を出してみる

 

その先に

素敵なご縁が待っているから


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こちらは

11月一回目の女性を輝かせる着物会の様子です

 

 

美味しい料理に舌鼓

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紅葉をめでて

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松島で人力車に乗る

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てんこ盛りの一日でした

 

人力車って

思った以上に乗り心地が良いですよ

毎年一回は必ず乗ります

 

お値段もリーズナブルなので

やってみたい方にはお勧め

 

そして

思い思いのポーズで

素敵な写真を撮りまくります

 

参加していいのかどうか迷っている人も

居られるのですが

 

遠慮しないで参加してほしい

とっても楽しい会だから

 

着物を着て

秋の色を身にまとう

 

今しかない時間

思いっきり楽しみました

 

今日どんな美しいものに出会いましたか

 

 

見るものが美しい

かぐわしい香りがする

きれいな音を聞く

柔らかなものに触れる

美味しいものを味わう

 

五感を刺激して

心と身体を

そして脳を癒す時間

一日の中に

少しでもあったら理想的です

 

一度きりの人生
さあ
今日はどこで
誰と
何をしましょうか
 

 

皆さまの

心と身体と

脳が少しでも癒されますように

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

44歳以上の女性経営者の日常のストレスを

全力でサポートしています

 

 

あなたを笑顔にする

仙台の楽しいストレスケアサロン

代表  佐藤志保子

 

ストレスケアカウンセラー

 

着付け講師(苦しくない、、気崩れない、疲れない、気にしないでたくさん美味しく食べられる)

 

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あなたを笑顔にする

楽しいストレスケアサロンの

代表 佐藤志保子です

 

ストレスを溶かすために

日々、どんなことを取り入れていますか

 

母と姉の誕生日祝いを一緒にする為に

今回選んだ旅の宿は峩々温泉

 

私が30代の頃にバイトをした

懐かしの秘境の宿です。

建物全体が新しく建てられて

以前とはかなり違っています。

 

談話室にある

薪ストーブの炎が

ゆらめいて暖かく

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ジッと見つめてボーっとする時間が

心地よくすぎて行きます

 

炎を見ているだけで

脳が癒されていきます

 

何も考えない

脳を空白にする時間は

ストレスを減らすことになります

 

いつもの生活では

なかなか確保できませんが

 

旅の余白の時間を使えると

理想的ですね

 

脳を休ませる

何も考えない時間

ゆっくりその余白に浸って

脳のストレスを溶かしていきましょう

 

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ぬる湯と熱い湯

二つのお風呂を

堪能いたしました。

 

昔お風呂の木のふちに寝転んで

おなかにかけ湯をしたことを

思い出しました

 

胃腸にとても良いお湯なんですよね

直接飲むこともできます

 

夕食はどれも美味しくて

お酒もすすみ

あっという間に

眠ってしまいましたとさ爆  笑

 

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帰り際に記念写真を撮りました

どの写真にも光が入っていて

祝福されているように感じて

嬉しかったです

 

すでに代替わりをされていて

30年前の旦那さんとおかみさんには会えませんでしたが

 

最後に若いおかみさんとも一枚

温かいおもてなしを

ありがとうございました

 

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帰りの道は

光に照らされて鮮やかに輝く

紅葉に見送られながら岐路につきました

 

 

青空に紅葉が映えて

自然の色合いは

何度見ても癒されますね

 

街中はまだまだ秋色にあふれています

忙しく通り過ぎないで

癒しの色を少しでも見ていてほしい

 

脳は目からも癒されていきますよ

 

皆さまの

脳が少しでも癒されますように

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

44歳以上の女性経営者の日常のストレスを

全力でサポートしています

 

 

あなたを笑顔にする

仙台の楽しいストレスケアサロン

代表  佐藤志保子

 

ストレスケアカウンセラー

 

着付け講師(苦しくない、、気崩れない、疲れない、気にしないでたくさん美味しく食べられる)

 

メンタルケアスペシャリスト

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今日もお仕事で

黒川郡大和町のリトリートにて着付けの仕事

がありました。

可愛らしい花嫁さんのお支度と

かっこいい新郎の着替えを横からちょっと見

させてもらいつつ

 

新郎のお母様に

留袖の着付けをいたしました。

 

レンタルだそうですが

なんと

初お目見えの

まだ誰も着たことがない

おろしたての

お着物なのだそうです。

 

お祝いの日にふさわしい

うれしい出来事ですね。

 

幸せが溢れる時間にご一緒させていただける幸せ

 

ありがたいことです。

 

写真を撮り忘れて残念なことしました。

 

前回に引き続き

了美ワイナリーの今度は金賞を受賞した

🍷赤ワインを買って帰りました。

 

きっと美味しいに違いない‼️

 

夜の食事が楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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