木曜飲んでしまったけど

金〜今日はまた禁酒

やっぱり出社がストレスで飲んでしまう


朝:なし

昼:鮭など


夜:小松菜、湯豆腐


飲まない代わりの勉強はなかなかよい

勉強したいから無駄にネットも観ないし

飲んだら勉強できないから飲まない


結構勉強しないと難しそうなので

しばらくこれで頑張ります