足の痛みがまだあったので病院に行ってきたのだ~~ビックリマークビックリマーク

とりあえず骨には異常はなかったので一安心なのだ~~淲

アキレス腱の繋ぎめ部分辺りに負荷がかかってて痛いんだってビックリマークビックリマーク
切れてないっすよ

体が硬いのも原因だそうなので、ストレッチ~~チョキ

ちなみに第二回目のフットサル練習日決定~~ビックリマークビックリマーク

あと1週間で治るかなぁ~~淸


それでは~~淼
今日は料理する時間なかったのでまた明日~~淲チョキ