こちらの記事ではるかさんが
3ヶ月間の「はるラボ」の中で最初の1ヶ月間のテーマは【体感覚に意識を向ける】。
言葉にするとそれだけ？って感じだけど、この恩恵は本当に計り知れないのです！！
と書かれているのだけれど、
本当に、本当にそうだなー。と感じたことがまたありました
昨日、
もう何ヵ月も前からやりたかったんだけど、
なんだか納得のいく形にならなくて
ずっとあたためたままになっていた講座を告知した時のこと。
はるラボが始まってから、
ゴールやルールを外側に置くのをやめて
体感覚(=自分との繋がり)を常に今のゴールにして過ごしていくうちに
「よし、やるぞ！！出すぞ！！」
「そろそろ何かやらないとダメだ」
そんな風に意気込まなくても、本当にするする～っとできることが増えて
ここだけでもすごい恩恵なんだけども！😂
今回も
「こんな講座にしたい」という気持ちが
自然と形になり、文字になり、結果的に告知(やること)になった。
体感覚を大切にしていたら
苦しくなく、結果的に楽に「行動」していた。
みたいな流れになり
はるかさんの言葉を思い出しながら
ホントにその通りだなぁ。なんて感じていました。
だけど、記事をアップする手前で
なんだかどんどん体感覚が悪くなる。
体が拒否しだす。
今までだったら
「いや、でもここまできたらやらないと…」
そんな風に
“やらなきゃいけない理由”を探しては
チラチラでてくる苦しい気持ちは置いといて動いていたことも
外側のゴールではなく
源とわたしが一致するポイントを探っていく。
そしたらね、やっぱり私を苦しめているものは
こうでなければならない。
という、
わたしよりもずっとずっとすごい人達が教えてくれていたルール。
だった。
・告知のサイトは作り込まなきゃダメ
・メイン画像はこんな風にするべき
・詳細は？全部ぬかりない？
・こういう風に打ち出しはするべき
・不明点がないようにしっかりやらなきゃダメ
・ミスしちゃダメ…
私はこの講座をしたいだけなのに…
ルールやら確認やら…
あぁ…
なんかもう苦しい…
笑
なんか悪いけど、
全部いったん置いておかせて…
好きにできたらどんなに楽なことか…
成功させるとか、失敗するかもとか、
ルールとか、方法とかもう一旦全部置いといて
好きにさせて！
😂😂😂
ここでようやっと源とわたしが一致する。
「上手くいくはず」の方法をちゃんとやっているのに
すごく苦しくなる。
と言うことが今までも何度もあって
私はその度に
「自分はなんってダメなやつなんだ」と思ってきた。
皆はできるのに(実際には私が勝手にそう見ていただけなんだけども)、自分はできない。
それがとても悲しかった。
でも、
「好きにしたい。」
もっというと、
自分の感覚を信じられたのなら、どんなにいいだろう。
と、多くの人がきっとこう思っていて、
源は
いいよいいよ
といつでもパワーを送ってくれているのだから
本当はもうこれで完結なはずなのに
本当の気持ちを置いといて
ややこしく展開し、行動しているのはいつも自分なんだ。
どんなに上手くいく方法も
「◯◯さんには上手くいく(源と一致する)方法」であって
それが必ずしも自分の源と一致するとは限らない。
(本当に自分の源と一致していて、心揺さぶるわくわくする方法なら別として)
自分の気持ちを無視して
外側のルール、方法に合わせて頑張るのって
本当に意味ないな(それが大切なことではないという事)と感じた。
「上手くいく方法」とは
源とわたしが一致するもの♡
私はその感覚を大切にしていたい。
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