この先どうなっちゃうのか心配だよ〜ってみなさまへ
不安なことに意識を向けるのではなく望む世界に意識を向けて
今やれることをしようではないか
まず原因と結果っていうものがあるのでね
ウイルスに対しては何をすればいいのかって
うがい、手洗い、マスク、換気、人が多い場所に行かないのをまずするでしょ
次に免疫力を高める
体温が低くならないようにすることが大事
お風呂に入るとか運動するとか充分な睡眠をとるとか、、昔からよく言われてるけどね♨️
筋肉をつけて基礎体温を上げるのも大事だけど筋肉ってなかなかつきにくいのよね
人間の体にはもともと抗酸化能力っていうものが備わっていて、その能力は年齢と共にどんどん低下して、それと同時に免疫力も下がっていって生活習慣病のリスクが高まるんだけどさ。今は小学生でも平均体温が36度下回っている低体温の方が多いとか
体温上げるだけでもウイルスにかかりにくくなるから、なるべく身体を冷やさないようにしてほしいな
あとは笑うと免疫力高まるっていうよね
誰と時間を多く過ごすか、どんな場所にいるか
私の部屋には10年テレビがないのですが、オススメだよ〜笑
余計な情報が入ってこないからストレスとか不安が減るよ
あとはパートナーとかもさ、一緒にいて安心できたりリラックスできる人がいいよね
環境大事だな〜っていつも思います。
そしてわたしができることでおすすめしたいのが水素ね
大阪大学が世界に発表したときの動画
https://www.youtube.com/watch?v=L0drPczgyPU&feature=share
つまり体温が平均して37度あって尚且つ身体の中に十分な水素があれば病原体を退治できるんじゃないか？
一概には言えないけどガンの人も体温が低い人が多いとか
普段私たちの身体はごはんを食べてそれを糖に分解して熱（エネルギー）を作るってことをしてくれているんだけど
分解する過程とかで体内や食物の中にある水素を取り出してるんですよ
簡単に言うと水素がモーターとなって身体のエネルギー（電子）が作られてるんだよね
ちなみに細胞のなかのミトコンドリア内の話だからそもそもミトコンドリアを作ることが大事になってくるんだけど
ミトコンドリアは筋肉の中にいるらしく、脂肪の中にはいないとか
体温が低い他に私たちの身体は日々のストレス、喫煙、飲酒、電磁波や化学物質や紫外線、食品添加物、激しい運動などによって活性酸素が大量に発生して細胞が傷付いたり酸化して（錆びて）いる状態になってしまっているわけなんですが
この活性酸素がほとんどの病気とか老化の原因となっているわけでして（もちろん生活習慣や偏った食生活とかにもよるけど）
水素が持つ抗酸化っていうひとつの特徴は病気の原因となる悪玉活性酸素とだけとくっついて水として身体の外に出してくれるって働きがあるんですよ（簡単に言うとね）
詳しく知りたかったら調べてみて
検索ワードは「ヒドロキシラジカル 水素」とかかな
抗酸化だったらビタミンとかポリフェノールとかカテキンとかでもいいんじゃない？って思うでしょ。私も最初はそう思ってました。
が！
そもそも分子の大きさが全然違うし全部でかすぎて細胞内に入りませんし酸化物だったりするので摂取してもあんまり効率が良くないという、、
もともとアンチエイジングや栄養学が好きだった私ですが知れば知るほど水素より効率がいい抗酸化物質ないじゃんってなります。。だって宇宙で一番小さいんだもの
血液の中や脳の中（細かいところや血液脳関門）にも入っていけちゃうんだよ
「水素 抗酸化」で調べてみてね〜
水素は薬じゃないから副作用もないしね
私はもともと体温が低かったのもあって約2年前からずっと水素を飲み続けています（水素水じゃないよ）
水素を摂取するとなんで体温が上がるのかは細胞内のミトコンドリアによるATP産生っていう働きによって熱が作られるからなんですけど（マニアックな話でごめんな）
それだけじゃないのが水素のすごいところなの！
もうね、医療関係だけじゃなくて車のエネルギーとか農業、工業、スポーツ、美容、etc…いろんな分野で水素が使われる社会にこれからなってくるよ
水素って凄くて調べたらいくらでも出てくるから調べてみて
「〇〇県 水素」とか
全国何かしら出てくるけど
特に福島ね！
私が福島出身なのもあるけど世界最大級の水素製造拠点となっているんですよ
「水素協議会」とかもね
ベルギーにあるんだけど参画してる企業がほとんど日本の会社だったりするしね
先が読めてる人たちは次に来る産業に関わってるよね、やっぱり。
まあ今はコロナで大変かもだけど日本でこれから伸びる産業って3つあるって言われてるんだよ
ひとつ目がAIとかロボット
そりゃそうだろうなと思います
2035年には正社員って言葉がなくなるし、スーパーとかコンビニのレジとかもどんどん自動化されてるし今後10年で今ある仕事の約半分はなくなるって言われてるしね
飲食店でも働いてるけど「いずれこの仕事なくなるだろうなぁ〜、今のうちに体験しておこう笑」って感覚でいつも仕事してるもんね。作業と処理の仕事はほとんどなくなるよね
そんなわけないじゃんって思う方は「2035年 正社員」で調べてね
さてさて次に来る産業2つ目は農業です！
畑で作る農業じゃなくてビルの中で作る水耕栽培みたいな農業ね
地球温暖化も問題なわけだけど、温暖化で何が起こるって気象変動が激しくなるんだよね
台風がいくつも来たりしたらお米や農作物は育たないし海にも出られないけどビルとか建物の中で作れば天候とかに左右されにくいもんね
毎日食べるものがあることに感謝。
川の近くや土砂崩れが起こりそうな場所に住んでる方は自然災害による被害にも気をつけてね
そして3つ目が水素！
いやもう水素なくして語れない時代よ
まだまだ生活の中には浸透してないかもだけど国が一番力を入れてる産業なんじゃないかな
実際に水素で走るバスとかタクシーは都内を走ってるしね（もちろん乗ったよ）
二酸化炭素を一切出さないエコでクリーンなエネルギー
水素ステーションも増えてるし
気付いたら水素で電気がついたりしてるよきっと
10年、20年後とかどんな社会になるのか楽しみじゃない？
わたしは全部水素で動く遊園地行きたい
！てか作りたい！福島に
笑
ここまで読んでくれてありがとう
私はもともと起業とか独立に対して興味があって、いろんな情報を取りに行ってたときにたまたま水素事業をされてる方に出会えて、話聞いてみたら今の仕事しながらもう１つの収入を作れる仕組みだったのでそこから新しい働き方っていうのを取り入れてます
さすが宇宙シナリオ
お互いを高めあえて信頼できる独立した仲間たちとめちゃくちゃ面白い世界体験してるじゃん今、ってなってます（笑）
何より得られるものが多すぎる。いくつも会社を経営してきた方から直接教えていただける一生使えるお金の知識やマネジメントについて学べる環境が整ってるし、普段の生活では出会えないような方との人脈だったり、もちろん健康も手に入るし、仕組みを作ってしまえば安定した収入が毎月はいってくるし、時給とかの労働収入ではないから時間もできる。誰かに物を売ったりすることもない。安全で誰でも参入できるパートナー事業
30代のママさんとかもたくさんいらっしゃるんだけどさ、旦那さんのお給料の他に毎月50万とか入ってくるのよくない？子育てしながらお金の心配も無く自分の好きなことを自由にできるってめちゃくちゃかっこいいなって思うんだよね。
私はそんな生き方をしたいし不安とストレスがある生活はしたくない。
いつでも好きな時に好きな人と好きなところに行けるような状態であること。そしてその状態にすでになっていらっしゃる方が近くにたくさんいる環境に今います。同世代の方が多くてほんと尊敬する。
理想の暮らしをしたい人とか、目的がある人、興味があれば教えるよ
ビジネスとか事業経験がない方がご自信の能力を高め、結果を出していくための考え方やスキルを学ぶためのオープンチャットとかもあるしね
これからの働き方を見直したい人とかも含め、本当に行きたい人生に進んでいくために行動したい人が集まって、毎日のように参加人数増えてるよ
怪しい、水素社会なんてくるわけない、わたしには関係ないって方には何も気付かせてあげられないかもだけど
わたしができることはこういう働き方もあるよっていう情報を提供することだけ
コロナが落ち着いて、仕事がもと通りにできるようになったとして
その仕事いつまでやりますか？今の時代、終身雇用なんて無理ってあの大手企業が言ってるくらいだし
そもそも10年後にもその仕事は残っているかな、、
残っていたとして、毎月のお給料は今よりどれくらい高くなっていますか？
そのときあなたのまわりには誰がいて、どんなところに住んでいて、何をしてる時が一番幸せですか？
もし働く場所がなくなったら、親に頼る？パートナーに頼る？国がどうにかしてくれる？
不満や文句を言ったところでその状況が改善される？
将来に不安を抱えたまま過ごすより収入を作ってしまったほうが早いし、かっこよくない？
そして私は大好きな人、もの、ことのためにたくさんお金を使いたい
より豊かにより楽しく自由に生きるために私はこの事業をやります。
そもそもお金があっても健康じゃなかったら意味ないしね。
ちょっと変わった人たちが集まってる普通じゃないコミュニティ（笑）
将来貧困になりたくない人、一緒にやりたい人大歓迎だよ〜
こんな状況だから将来のことを考えてみる時間にするのもいいよね
今日もありがとう
あ、そうそう仕事に対して不安がある方におすすめの本紹介するんだった
こちら〜！
なくなっちゃってたらごめんね。図書館とかにもあるらしいよ！（今は行かないほうがいいけど）
何かを得るためには先に時間とお金の自己投資大事。ではでは