言葉の魔法

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～言葉の魔法～

先日、新しい実家に行ってきました！

今まで、実家がバリ島だったので

子供が生まれてから１度しか帰省（笑）していなかったのですが

これからは帰省らしいことができて

何だか時間が巻き戻ったみたいでうれしかったです。

やっぱり

親が近くにいるのって、

（そんな近いわけではないですが、

海外よりはずっと近いですね）　いいですね。

安心感がある。

今回はそのまま、子供たちを置いてきてしまったので

一人の時間を満喫しております！！

母に感謝です。

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今日のテーマ♪

■言葉の魔法

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私の母は、バリ島に１３年ほど住んでいたのですが

その間、すごいペースで太ってしまいまして

なかなか痩せられなかったのです。

帰国して、

ダイエットを始めて

私のアドバイスも実践していたら

先日会った時に、一回り小さくなっていて

そして可愛くなっていたので、

私、とてもうれしかったです！

食事も運動も適度にしているようです。

６１歳でもまだまだ女性です。

素敵に変身することができる。

そして、こうして

身近な人からまず褒められること

「可愛い」「素敵」など

こうした言葉をかけられることが

セルフイメージを高めるコツでもありますよね。

自分で使う言葉、周りからかけられる言葉で

セルフイメージが作られる。

「だれも褒めてくれない」のではなく

「褒めらえる私を作る」でもいいかなって私は思ってます。

他人の目ばかり気に居られませんが( ^^)

でも

その褒めてくれた言葉で

自信がついて

自己信頼が起こったり

自分自身を愛おしく感じたりすることってありますよね。

そうした経験を積み重ねていって

どんどんその言葉を吸収し

なりたい私になっていく。

言葉ってとても大事なんですよ。

自分で使う言葉も

他者からかけられる言葉も

美しくなくちゃいけない。

美しい言葉をかけられる自分でいなくてはいけない。

と同時に

嫌なことを言う人とは離れなければいけない。

特に、自信を下げてくる人。

絶対一緒に居てはいけないですよ～～

自信をいっぱいつけてくれる人と一緒に居ましょう♪

母には

「可愛い」「すごいいいよ～」って

ダイエットによって変わった事をいっぱい褒めました。

まだまだ途中段階ですけど

こういう言葉があれば

「もっと頑張ろう」って気持ちになりますよね～

何かに頑張っている人が周りにいたら

いっぱい褒めてあげて

そして応援しましょう♪

♥　♡　♥