美人オーラを作る！
青山ビューティーイメージコンサルタントの
笹倉麻耶です。
セルフイメージの連載は、3回目となりました。
これまでの記事は、
テーマ【セルフイメージ】からご覧ください♡
http://ameblo.jp/imageup-aoyama/theme-10098883549.html
さて、今日もさくっといきます♪
褒められよう
褒めてくれる人と一緒に居ると、
セルフイメージは上がります。
それは、何故かというと、前に書いた通り、
言葉がセルフイメージの種だから。
特に身近な人（彼や旦那さん、家族）にたくさん言ってもらえると、
とても早く上昇します。
いつも傍に居て、褒めてもらえれば、
言われる回数が多くなり、
心にいいっぱい種が撒かれます。
外見を磨くこと
では、どのように褒められますか？
私がおススメしているのは、
外見を磨くことです。
自信にも直結しますし、
美人オーラも得ることができます。
そして、人が褒めやすいのも外見のことが多いので、
外見を磨けば、褒められる回数が多くなることは間違いないです。
褒め言葉
受け取り上手になりましょう。
褒められて嬉しいという気持ちを持ち、
その気持ちをきちんと伝えること。
その表現ができれば、褒めてくれた人は
あなたをもっと褒めてあげたくなります。
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
ここからは、私の話です。ちょっと聞いてくださいね
25歳で結婚して、28歳の時に子供が生まれて
それ以降は外見を気にする時間が持てませんでした。
自分より、娘。夫。愛犬。
そんな風に生きていたから、
自分を労われなかったのです。
圧倒的に時間と体力が足りない生活。
もともと、家族など沢山の人に褒められて育った私が
自分で言うよ…
誰にも、旦那さんにまで褒められなくなってしまい、
どんどん自分への自信を失い
女性として終わった
そんな気持ちになってしまいました。
他にも原因はあったのだけど、
何をやっても楽しくない。
精神状態は最悪。
元々眠れない性質だけど
ベッドの中で、眠れないまま朝を迎えることも多くなりました。
家庭でのママの存在は
やっぱりとても大きなものなんだなと
今になって思うのですが、
そんな風に私がなったから
家庭が全然面白くないものになり
たぶんみんな辛かったと思います。
あるきっかけがあって
家庭は一回崩壊し、
その後、まるっと再構築できたおかげで
それまでより、何十倍も楽しくて幸せで
和気あいあいの家族
になれたんだけど
その過程で
私は、
「これまでのマインドを変えよう」
そう思ったと同時に
「外見も綺麗になって、前みたいに輝こう」と思ったのでした
でも、
マインドを変える？
そんなことどうしたらできるのか、私にはわからなかったし
無知な私は
「セルフイメージ」なんて言葉も知らなかった。
知っていたのは、外見を整えること。
でもやってきたことを振り返ったら
私がしてきたことは、
「セルフイメージを上げる努力」だったのです。
セルフイメージが上がってたら
自然とマインドも変わってた。
超最悪精神状態から
超幸せマインドを手に入れ
現実も幸せがいっぱいになった。
そしてやりたいことをみつけ、チャレンジできたのは
この、「セルフイメージを上げる努力」を続けて来れたから。
誰の力も借りずに、ただ進めたのは
そこに、「褒められる」という行為があったからかな
力を借りてないと言いつつ
「褒めてもらう」ということは
相手がいるということで、
その人の優しさを受け取り、
それを種にできているわけで
マインドを変えようと
もがき苦しんだ時はとっても長かったけど
「外見を整えよう」と努力を始めてからは
私自身の変化のスピードが速くて
私が変わったから、旦那さんとの関係も変わったし
私の環境が変わったんです。
生まれ持った資質に甘んじることはせず
ないものを嘆くでもなく
今あるものを、輝かせる。
魅せたい自分になる。
そんな努力です♡
マインドのリバウンドはそれ以来していません。
身も心も一皮剥けて
今は自分のことを愛してあげられるようになりました。
そして、年々、「綺麗だね」と言ってくれる人は
増えています
こんな経験をもとに
私の、今のコンサルが生まれました。
私だけのオリジナルです
また長くなっちゃいましたね。。。
今日もお読みいただき、ありがとうございました！
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