お母さんの心が迷子にならないために、どうすればいい？
ということについて、
自分自身の思いと向き合う
ワークをまじえての９０分間。
むずかしい子育てをしていても、
お母さんの心が迷子にならないために
どうすればいい？
ということを考えるキッカケに
なるような構成で解説しました。
熱心に聞き入っていただき、ありがとうございました。
発達障害に関する知識、
具体的な接し方やメソッドを
学ぶことはもちろん大切。
でも、良くも悪くも情報が多すぎる今の時代、
あふれる情報の中から
わが子の場合は何が合う？
を判断するのはお母さん。
だから、お母さんのマインドが
安定し整っていることが
とても大切なのです。
そのことを解説しながら、
いくつかのワークをとおして
ご自身の気持ちを感じ、
客観視する感覚を
味わっていただきました。
参加いただいたお母さんから、
「とにかく紙とペンが必要だ
ということがわかりました」
というご感想をいただきました。
そうなのです。
スマホやＰＣを使っても良いのですが、
なにかと通知が来て気が散ってしまいますよね。
なので、デジタルデトックスを兼ねて
アナログに、紙とペンを使うのがオススメです。
紙にペンを走らせて、
自分の気持ちと向き合う時間を持つことを
習慣にしてくださいね。
無事に講座を終えた後は、福岡観光にグルメも堪能♪
同じ内容の自分の感情や思いと向き合い、
モヤモヤした頭のなかをスッキリさせる
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心配や不安感、インプットした知識が増えすぎ混乱している頭のなかをまとめ、
整理し出口までの道筋を探る90分。
秘密厳守。
