イマクリワークス代表の宮本理恵です。
ゴールデンウィークも明けて、一日すぎた今日ですけれども、
皆さんいかがお過ごしですか？(*^o^*)
どこか旅行などに行かれた方も多いんでしょうか？
私も、ゴールデンウィークはゆっくり休んで、家族と楽しい時間を過ごせました♪
元気を充電して、休み明けもバリバリ活動していけそうですヽ(^o^)/
でも、ゴールデンウィークのような長期休暇の時には、
休みボケになってしまう人も多いと思います。
何だかやる気が出ない。
何をしたらいいか分からない。
そんな状態に陥ってしまう人も多いのではないでしょうか？(^^;
そんな、休みボケ を解消するのに効果的なのは、
「書く」という行為。
・自分がこれからやるべきこと。
・抱えている問題点。
・やりたいこと。
などなどを、どんなに細かいことでもいいので、とにかく書いていきましょう。
「ごみを捨てる」とか「シャンプーを買いに行く」とかそういう細かいことでも大丈夫ですよ＾＾
全部洗い出して、書き出したら、それを１つ１つクリアにしていくだけ。
１つずつこなしているうちに、あっという間に仕事モードに戻れるはず＾＾
せっかく連休で休養したのにその後いつまでも休みボケではもったいないので、
なるべく早く仕事モードに戻り、またバリバリ活動していきたいものですよね(^-^)/
