夫の浮気のことを考えると辛い。
夫に向き合ったり、証拠を集めたり。相手の女がどういう女なのか調べたり。
どのような方法が一番効果があるのかネットで探し試してみたり。
サレ妻さんのブログを読み、自分の夫に似たパターンの人であれば、ブログにメッセージを送ってどうしたらいいのかを聞いてみたり……。
色んな方法を試しても、それでも夫は浮気をやめない、自分がどれだけ頑張っても、もう夫婦としてやり直すのは無理なのかもしれない。
だったらいっそ、夫を嫌いになってしまえれば、夫が浮気をしていようが何だろうが、楽になれる。
放っておくことができるし、女と会っていようが別居になろうが私は私でいられる……。
そう思うから、「夫を嫌いになりたい」とつぶやいている奥さんがいます。
もしそんな感じがするのであれば、浮気対処をする活動を一旦やめてみたらいかがでしょうか。
そして一足先に、「心が楽になれる時間」を作ってみてください。
浮気問題があるからといって、毎日ずっと緊迫した気持ちでいる必要はないです。
現実的対処が必要なときは、頑張って行動することが大事ですが、そうでない時期や、静観するしかしょうがない時期もあります。
そのときには、心を楽にして、自分自身に戻る時間を作ってみてください。
浮気問題の対処は長期戦です。
さらに心が強く柔軟で、感情のコントロールができる方が、有利に運びます。
心の強さや安定性というのは、その時々にできる範囲で感じる「心が楽な時間」から作られます。
混乱の中でも、その人なりに心が楽な時間が増えると、余裕が出てきて、次にやるべきこともわかってきます。
夫を嫌いになりたい……その本音が「心が楽になりたい」であれば、嫌いになる方法を探すよりも、まずは心が楽になる時間を作ることからはじめてみてください。