夜降って昼間こんなにいい天気だと、草も伸び放題だよね

H岡先生に体重を管理されるのもあと2カ月。

早く解放されたい～

ケーキが食べたい～

ロールケーキ丸かじりか

モンブランのホール

焼肉たべたい～

ホルモンと

石焼ビビンバかな～

〆に冷麺かな～

スイカ食べたい～

志村けんみたいにがつがつ食べたいな～

お風呂上りにアイスたべた～い

昼間はシャーベット系で

夜は、CMの柴崎コウみたいにハーゲンダッツをゆっくりたべたーい

今なら六方の肉、野菜増しいけるな～

どっかでバイキングもいいね～

何でもいいからお腹いっ～～～～っぱいにしたい

おざわさんは1日1800カロリーですので

1食600カロリーです。

間食のおやつや、菓子パンなどは含まれませんので食べないように。

夜は腹七分目で押さえましょう。

妊娠前の皆さんの満腹は、12分目です。

まだまだ食べられるのに。次、何食べよ。ってとこで止めて

ちょうどいいくらいです。

血糖値の急激な上昇を抑えるために

野菜から食べましょう。

よく噛んで、ゆっくり食べましょう。

朝、夕方30分づつ、歩きましょう

もし食べ過ぎてしまった場合は次の日節制しましょう。

お母さんのまぁ、いっか　そのひとくちが、体重を増やしているのですよ

わかってるよ

でも食べたいんだもん。

別にいいじゃんって、

言えな～い

なにくそ！って思って、最後くらい８ｋｇで抑えてやる！！

頑張るぞ！あと2カ月！！

元気で無事、産まれてほしい。

それはほんとに願ってるからあとちょうど2カ月。

タマゴライフを楽しみたいと思います。

そして、やっぱりココロのどっかで

男のこであってほしいと祈っています。

惜しまれる『かぶと』のご飯

お久し振りです　連日の暑さに、もーうヘバリ気味のチバでございます。

長野県の、八ヶ岳のふもととは言え・・・なんじゃこの暑さはーーーーー！！

夜もちょっと…結構？寝苦しい。

ダンナ様はたまに保冷剤を首とか足にひっつけて対処してますが、皆さまはどうやってこの夏を乗り切ろうと思ってるんだよー？！

何か良い案があれば教えて下さいね！

そんな初夏。

ここ最近、食べ物屋さんが何件か閉店してしまいました。

数年前から不況と言われ・・・外食もする機会が減っているのかな～。

今は『中食』が勢いあるよね。　やはり、安いって強い。

しかし好きなお店が閉店ってのは淋しい！！！

もう30年以上やっている富士見町にあります『レストラン　かぶと』さんも、8月いっぱいで閉店のようで・・・

先日、ランチに行ってきましたよ～。

この日のランチ定食はメンチカツ！

コマキさんがオーダー。

ころもがサクッとして、軽いー！ウマー！

チバはもちろんコレ！！！！

ナポリタンでしょう！！

ここは熱々の鉄板に卵　→ナポリタンと乗っててもう、テンションが上がります

これに粉チーズかけて、タバスコかけて、ハフハフ食べるんだよー！

ウマウマです！熱々派にはたまらないです！！

でも8月いっぱいで閉店。。。。

ホント淋しいなー。

もう一回は食べに行きたい！！

皆さまも、機会を作って是非行ってみて下さいね～

三井の森 レストラン竜神亭

台風２号の影響で、週末は畑作業が出来なかったチバです！

でも今年はいつもより気温が低いようで、植えてもペションと枯れちゃう事が多いみたいですね～。

今週末は出来るといいなｗ

そんな雨の中ですがｗ

久々に外食ランチへ行って来ました～！

場所は三井の森にあります『竜神亭』です

いやぁ～！昼間っからワイン！！しかも店で！

超・テンション上がりました

前菜。フライングしてしまったが、サーモンソテーの下にはリゾット。

ダンナ様はメインに豚肉チョイス。

レーズンに見える黒いモノは玉ねぎなんですよー。香ばしい。

８号はメインに魚をチョイス。鯛のかぶら蒸し。メレンゲフワフワ！

コマキさんはメインに鳥をチョイス。春キャベツに包まれたなんとも優しいお味。

デザートはフォンダンショコラ。あったかいのと冷たいアイス、奇跡のコラボ。

ごちそーーーさまでしたーーーーー