おはようございます
。
今日で四連休も最後になりましたが、
まったく予定は入っていませ～ん
。
せっかくいい天気になったのにねえ
。
と言っても、連休中の予定は
最初のハーフマラソン
だけだったんだけどね
。
まあ、先週は結構無理をして
、
体はガタガタになっていたから
、
じっくり時間をかけて休ませなきゃ
。
はたして、休みの間に
疲れは取れたのかどうか・・・
では、では
。
またきさいや
by いまちゃん
こんばんは～
。
今日もゆっくり体を休めようと思ったけど
、
雨も朝のうちで上がったことだし、
ちょっとだけ走りにいきました。
とはいえ、脚の筋肉痛
はまだ残っていたため、
ゆっくり走らないと、脚がつりそうでした。
やっぱり無理をしちゃいけませんね。
体にダメージ
が残っている間は
ぼちぼちやっていきたいです
。
さて、四連休も残り一日、
十分にリフレッシュしなきゃね
。
では、おやすみなさ～い
。
またきさいや by いまちゃん
おはようございます。
GW、四連休の三日目、
昨日まではいい天気だったのに、
今日は打って変わって雨模様です
。
おかげで今日はちょっと過ごしやすいです。
それまでの暑さはなんだったんだよ～
。
それにしても、あらためてみると、
ハーフを走ったあとの日焼けあと、
ものすごくかっこ悪いです
。
きれいにランシャツのあとが・・・。(;°皿°)
脱ぐ機会はそんなにないから、
人に見せることはないだろうけど、
当分は残るから嫌だな～。
ってことで、今日は何しようかな
では、では。
またきさいや by いまちゃん
