腎臓デトックスの続き

こんにちは。いかがお過ごしですか？
東京では、ほんの少し春の香りがし始めています
この調子で、寒暖を繰り返して、春が来るのでしょうか？楽しみです

さて、先日書いた腎臓のデトックスですが、無事終了しました
ハーブとハーブティーを飲むだけの簡単なデトックスでした。
2１日間。毎日腎臓を意識して過ごすなんて、人生初の経験。
せっかくなので、腎臓に感謝の気持ちをこめて飲んでみました！！

途中の体感は、
2、3日毎に尿意があまりない時と頻尿を繰り返してました（失礼）。
自分でも、今日はどっちなんだよ～？！と戸惑ったり。
でも気がつくと、いつの間にか、腰痛や腰の張りがなくなってました？！
体の冷えも、大分緩和された気がします。何より、髪がつやつやになりました

腎臓は、1日に大量の水分や血液を濾過する臓器。
もやもやしていた気持ちの切り替えが上手くいきそうな感じ。
気持ちも濾過された様で、心も体も軽くなりました
腎臓のデトックス、また2、3年後に是非やりたいと思います。
使用したのは、クシロ薬局のキドニー・クレンズのセットです。
＊医師の考案した民間療法ですが、どうぞ自己責任で行って下さい。

2月は、デトックスはせず、体を休めます
3月からは、毎年恒例の寄生虫・酵母菌のデトックスをスタート予定。
その感想も、シェアしたいと思います♪
皆さんは、どんなことで身体と会話してますか？
おすすめの方法があれば、是非、教えて下さいね。

今日も、ブログを読んで下さり有難うございます。感謝をこめて
Mika☆