《報告レポ》〜健康美体験レッスンと出張講座〜 | とにかく楽しく!運動を習慣に!日本人女性らしい体つくりを提案/KOKYU.巫女舞エクササイズ®︎代表/山田舞

とにかく楽しく!運動を習慣に!日本人女性らしい体つくりを提案/KOKYU.巫女舞エクササイズ®︎代表/山田舞

元グランドホステス・ブライダルプロデューサー・地球一周・団体代表・ラジオパーソナリティーそして、なんと会社の社長!などバラエティに飛びすぎた山田☆舞をご紹介!
《今さら》が口癖のあなた!今日から《今から》を口癖に!

こんにちは!

山田舞のブログをご覧いただきありがとうございます!

 

もう、7月になりましたねーーー7月

6月は、昨日までの2週間、

毎日ノンストップでした自転車自転車

たっくさんの素敵な方々にお会いできて、

本当に嬉しかったな~ラブラブ

 

昨日は《フレンテみえ》

という会場をお借りして、

《スモールボールを使った健康美体験レッスン》

を実施しましたレッスン ピアノレッスン ピアノ

 

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最後にみんなで集合写真カメラカメラ

1時間が猛スピードに感じましたase*

かなりいいエクササイズでした汗

ほぼ初めましての方がほとんどでしたが、

わきあいあいと楽しんでいただき、そして、スモールボールの

気軽さもお伝えできたかなと思います。

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今回初めての公開講座でしたが、

《10名》の方にお集まりいただけて、

必要性を深く感じました。

そのあとは、

その興奮状態のまま

打ち合わせへGo

店舗立ち上げにトラブルはつきもの。

いろんな日程がずれてきております汗

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すてきな空間を目指せるよう

がんばりますよ~ラブ

 

今週は、紀伊長島にも行ってきました照れ

社協様からのご依頼で講座を行ってきましたウインク

《お久しぶりです~!》

から入るのが、なんとも嬉しいですおねがいおねがい

 

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みなさん本当にいい笑顔ラブ

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今回は

《体力測定》

《スモールボールを使った筋力エクササイズ》

《自分でできる体力測定》

《認知症最新情報》

などをお話しました。

 

みなさん楽しんでいただきよかった~。

また必ずお会いしましょう!

職員の方からと参加者さまからの嬉しいプレゼントラブ

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本当に暖かすぎる照れ

 

夜は、

大好きなパワフルな井谷さんと夕飯をラブ

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幸せホルモン発令中好好

 

さあ、7月も張り切っていきましょうハートと矢ハートと矢