ダメ

なにをしてもダメ…

自分を責めたくなる

責め続けて

どんどん不安になって

また頭が萎縮する…

ホントに

なにをしてもダメ？

出来てることもいっぱいあるでしょ

一つ一つ気をつけていこう

谷は辛抱の時期だから

ありがとう

愛されていない

分かってもらいたいのに

分かってもらえない…

この感情との執着から

離れられた時

両親は

伝えるのが苦手だっただけで

気持ちの奥にある感情が

伝わってきた

自分は愛されていたから

あれだけ心配してもらえたし

毎日仕事も家庭も

精一杯頑張っていた母親は

私を嫌いだったのではなく

日々の生活に余裕がなかっただけなんだ…

どんどん距離が離れていっても

いつまでも愛し続けてくれて

ありがとう

今だから

こころから

ありがとうを伝えたい…

休日

休みだから

これをしよう

とスケジュールをいれるのも

いいけれど

体が休みたい事を欲していたら

のんびり過ごして

休むことを優先してもいいかも

活動的な自分でいなくても

心に素直になっていれば

ぐうたらではなく

意味のある良い休日が過ごせる

自分の心には

プライベートこそ

優しくいたい