ねむい～

今日も部活がんばってきました～

体育館はじめじめ｡｡｡
蚊が｡｡｡

梅雨がもどってきたみたいですね

早く晴れてほしい～


今日のメニューは１６時～１８時の２時間だったので、

アップ(フットサル)
リフティング
アタック練
レシーブ練
サーブ練
でした♪


アタ練は最初にマネージャーがボールを投げます。

選手も本気ですが、マネさんも本気で投げて、本気で逃げます(アタックがあたらないように)笑

汗だくです！



今日は１人、足を痛めてしまった人が居て
冷やすこと以外何もできなくて、もどかしく感じました

ごめんね

しょうがないのかな｡｡｡



きちんと勉強したいな

今日も。

部活でした～

雨でも体育館は蒸し暑くて、気温は３０度近くなります

こんなコンディションだとみんな体力を奪われます

みんな汗びっしょり｡｡｡
熱中症が心配です。

ポカリいっぱい飲んで、がんばろうね！★

そんな今日は、練習前にひさびさボールを蹴ってみました♪
友達とボールタッチも

全然できないけど、やっぱり楽しい

セパタクローを知らない人にも、この楽しさを知ってもらいたいなーと思いました


明日も部活です
みんなに会うと元気になります

だから明日もがんばるぞーー